文/良子

原创首发

育儿群里一位妈妈很苦恼：

我在电脑前，忙的不可开交。孩子拉着我的胳膊：妈妈我想看看电脑。

“妈妈在工作，你先自己玩会儿好么？”可孩子不听爬上我的腿，用手摁了下我的键盘……

“我都说了不许动！你是听不懂还是怎么着！快给我滚出去！”

孩子哇的哭了，我很烦躁，就把孩子撵出房间。

过了几分钟冷静下来，忍不住在门口看看孩子。她在沙发背着小小的身子抽泣，我万分懊恼：说好了不吼孩子，为什么这次还是没忍住……

我们都知道，吼孩子不好，跟自己说过无数次，可为什么每次还是控制不住发脾气。

是不是觉得这样的场景很熟悉？

我们往往一件事说到三遍，火就上来了，脾气发完了，又开始后悔了、自责、痛苦，内心攻击自己……我们总是很难控制自己的情绪，孩子成绩下滑要打要骂、孩子有一点事情不如父母的心意要打要骂，可是每次打骂完之后内心又会非常的后悔，希望自己是个冷静的爸爸妈妈，但是就是控制不住自己。

受到自己情绪和压力的影响

如果我们本身情绪不好，或者面对工作或者生活的压力，那么，本来我们知道的道理，比如：有话跟孩子好好说，在这样的情景下，就不管用。你就会下意识地沿用自己惯有的模式来对待孩子。而此刻，孩子的行为，恰恰可能是让你情绪爆发的导火索！

当有坏情绪的时候，我们应该先冷静下来，问一问自己：如果因为自己的原因，把火发在小小的孩子身上，孩子不无辜、不委屈吗？然后，我们可以找点其他事情做，比如听听音乐，或者用文字的方式宣泄情绪，把坏情绪合理地处理掉。

要知道，家长的坏情绪是会传染给孩子的，家长处理问题的方式也会让孩子有样学样，如果不想孩子也变成一个脾气大、用吵闹的方式解决问题的人，那么请先学会处理自己的坏情绪。

孩子满足不了家长过分的要求和期待

“给你说了多少次了！！！快点睡觉！听见没有？你看人家隔壁谁谁，每天根本不用妈妈陪！谁像你？故事讲了一个又一个！还不睡！还好意思哭？” 妈妈吼完，自己的情绪发泄了，孩子呢？委屈得不行，而且估计已经哭得更伤心了。可是，作为家长，你是否反省过：你家孩子是否已经养成了良好的睡眠习惯呢？光靠一次责备、吼叫，就让孩子自己安然入睡，孩子一定做不到呀！

同样，你要让孩子听话，讲道理，却忽略了孩子的年龄阶段及大脑发育特点；你要让孩子专注力好，却不明白2、3岁的孩子，每次注意力集中的时间只有几分钟；你要让孩子主动给别人打招呼，却不懂解读孩子内心的安全感，还经常当众给孩子贴上“胆小”的标签……

所以,”懂,比爱重要”呀! 你如果不了解自己孩子的身心成长规律, 你的要求,如果仅仅是从自己的想法,甚至自己的 “面子”出发，超出了孩子的心理和生理能力，成为了对孩子的不合理期待，他有如何能做到呢？

原生家庭对你的影响

人一旦情绪失控，就最容易切换到自己最熟悉的模式，也就是我们说的应激反应。我们不喜欢曾经这样被对待，但不自觉地，面对孩子，我们也成了那个自己讨厌的父母。

这就是原生家庭的影响，我们这一代大部分都曾经被深深影响。可能最怕听到的就是那句，我们最终变成了父母的样子，变成了我们曾经最讨厌的人。

所以，我们要首先要懂得接纳“坏脾气”的自己，同时告诉自己：“虽然我会忍不住对孩子发脾气，但是我愿意为我的孩子改变。”接着，深呼吸平复心情，微笑面对你的孩子。

很多孩子没有按照父母的意思去做，其实是出于自我意识。这是成长必然过程，做为父母的我们应该给予尊重和保护，因为一个有独立意识的孩子在未来才能生活得更加自信。可是，很多父母只要认为孩子“不听话”，就会强行改正，完全忽略了孩子自己的想法。静下心来听听孩子的想法也很重要！

一定要记住：对于孩子来说，家长给予的耐心的引导比急躁的吼叫，更加管用。

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