薯肉金黄香甜冒糖汁，烤地瓜这样做不仅好吃，营养还不流失
从秋收开始，到一冬天以至于春天，我们都在吃烤红薯，基本不间断，一般都是拿来当作下午加餐给晨熙宝宝吃了，最关键的是他喜欢吃，我也喜欢，这个视频是春天拍摄的，之前因为考试没剪辑，所以今天拿来给大家分享。
烤红薯的经验就是选对红薯，有的红薯烤出来，你会选择扔掉不吃，因为实在是太难吃了，晨熙爸爸帮我买过一次红薯，然而我就是烤之后，完全没法吃，全部扔掉了。
选用红薯里面是红心的，不要选太大的，也不要特别小的那种，稍微掰开一端小头，看一下是否有老筋，有很粗的筋就不要买了。烤过好几种红薯，还是这种的最好吃，不干香甜还很软糯。
这种红薯又称蜜薯，超市有时候会打沙地蜜薯的标签，建议大家尝试一下，毕竟外面有时候也不容易买的到烤红薯呀！突然想起我怀孕时，馋嘴想吃烤红薯，娘家在县城买不到，之后我爸去市里看病回来，竟然给我带回来好多烤红薯，这就是心里只惦记孩子的父母吧，所以要尽自己的能力去孝敬父母啊！（说给我自己听的，因为太不孝了）
食谱名：烤地瓜
参考月龄：10个月以上，对文中食材不过敏的宝宝
食材：红薯（蜜薯）6个
烹饪步骤：
01.烤盘铺上锡纸，我一般铺两层，以防锡纸破了，红薯流汁弄到烤盘上，那是非常掺不忍睹的
02.洗干净的红薯用厨房纸擦干表面
03.放在烤盘上
04.放烤箱中层，上下管210度，烤50分钟左右
tips：具体时间要根据红薯的大小粗细来定
05.烤中间，将红薯翻面一次
tips：不要一直开烤箱翻面，一般只需要翻面一次就可以了
06.翻面之后继续烘烤，50分钟只是给大家一个参考，根据自己的红薯大小粗细，来确定具体的时间
07.烤至用筷子可以轻轻的戳动就可以了
08.香甜软糯的口感，表皮虽然会烤焦一些，但也是非常的好吃呀，常做给家人吃吧，简直太简单了，只需要注意选用的红薯，烤箱温度时间调整，就可以啦！
小贴士：
红薯选用红心的，也就是蜜薯。
视频食谱：
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