女性的美有千面，不論是甜美、柔美、知性美還是力量美，每一種美都是獨樹一幟的。

教何炅打拳，陪楊爍訓犬，這個酷女孩就是92年出生的曹芯蕊。初見她，長相甜美靈動，很難將她與一項危險，野蠻，充滿着雌性甚至殘暴氣息的運動結合在一起。

如果人生只是一條平線，曹芯蕊是不會愛的。她選擇主動起身，衝進狂風暴雨裏狂浪地活，她能在這個光怪陸離充滿變數的世界裏，儘量多的把選擇的主動權，握在自己手裏，每一次選擇時，她都能如本性一般散淡、無畏。

人，有所念，纔會有所幸。活出想要的樣子，妥協了就沒勁了。這是曹芯蕊的顏色。

01·「做鋒利的水，不做籠中鳥」

已故拳王阿里曾有一句名言：Float like a butterfly, sting like a bee。把它譯成中文，是“跳躍似蝴蝶，出拳如蜂螫。”

在曹芯蕊眼中，拳擊講究的是步法訓練和移動中的平衡，拳擊是紳士的運動，動作很帥氣，做出來不會顯得狼狽，站上拳擊臺，野性方剛、英姿煞爽的一面自然就會展現出來。

她和拳擊結緣五年，起初，曹芯蕊打拳，因爲覺得女生打拳個性、帥氣，同時，打拳可以減脂塑形。

曹芯蕊2014年從重慶大學本科畢業，因爲成績優異，畢業後成功保研，畢業的那個夏天，她跟隨重慶大學的保研支教團到雲南紅河州綠春縣一中學成爲一名支教教師。然而，很少有人知，支教結束後，她放棄了保研資格。

都說，斯人若彩虹，遇上方知有。曹芯蕊在那時剛和令她賞心悅目的學弟何強確立了戀愛關係，曹芯蕊不顧家人的反對，覺得和喜歡的人一起做喜歡的事情更重要。

著名攝影師肖全鏡頭下的曹芯蕊

男朋友何強出生于軍人家庭，受過專業的拳擊訓練，打拳是何強喜歡又擅長的事，曹芯蕊勇敢站在男朋友身旁，兩人籌備開起了拳擊俱樂部。

說到這裏，她言語裏難掩倔強，但聽起來也並不是要刻意對抗什麼。她是倔的，而且軸。但是這份倔和軸，陷進甜蜜的光暈裏，散開出無窮力量。

做鋒利的水，自己判斷潮水的流向。她的新選擇，她感到不錯。

很多人終其一生都在等待命運裏的那場幸運東風，將自己送到人生的某座巔峯。曹芯蕊是，山在那邊，她帶着勇氣走去。

她是乾淨透明的，這個人特別簡單，而且性格特別好，也利索，她是痛快的。

曹芯蕊夫婦和鄒市明

02·「不是一個堅韌的人，我是不斷通過拳擊去告訴自己要堅持。」

創業初期，俱樂部遇到很多瓶頸。在重慶，體育俱樂部市場是空白的，初期階段，曹芯蕊只能和男朋友一起摸着石頭過河，他們在馬家堡背街找了一家破舊門店，俱樂部籌備好後，曹芯蕊的學拳之路開始了。男朋友何強成了她的拳擊教練，俱樂部最開始沒有人來打拳，大多數時間，都是曹芯蕊一個人在拼命練習。

曹芯蕊在學拳之前並不喜歡運動，學拳初期，她每天堅持兩個小時的高強度力量訓練，三個月時間後，她開始進入技術課程和實戰。

實戰階段，曹芯蕊常被男朋友何強“打哭”，“不要怕”三個字是曹芯蕊越聽越畏懼的，她會很憤怒很衝動去出拳，也時常沮喪，但自尊心讓她不敢當着外人的面去承認自己很差，每次只有找角落去克服內心的恐懼，直面自己真的很弱。

曹芯蕊在訓練的時候想着教練是男朋友，難免偷懶，這個過程中有無數次爭吵。但奇妙的是，拳擊讓她能夠正確對待與男朋友的關係。

曹芯蕊在俱樂部

曹芯蕊笑稱，她不是一個堅韌的人，而是不斷通過拳擊去告訴自己要堅持。內心的畏懼，不是一朝一夕說不怕就不怕，曹芯蕊明白，一定是要讓自己變強後，能有處理這個問題的能力後才能不害怕。

由於女生對拳擊瞭解得比較少，女拳擊教練也少，最開始，圈內圈外都會覺得曹芯蕊打拳有點花拳繡腿。俱樂部有起色後，曹芯蕊的拳擊能力有了很大提高，她成功考取國家二級拳擊裁判證，也把俱樂部搬進了寫字樓。

在曹芯蕊看來，如何在圈內立足，需要不斷地去學習和對拳擊有真正赤誠的熱愛。曹芯蕊很重視實戰，實戰的應用中才能體現技術，才能直觀感受到拳擊的魅力。怕，就克服，痛，忍着。她想得很乾脆。

創業走上正軌後，曹芯蕊的家人慢慢地理解和支持她。令曹芯蕊全家都很欣喜的是，創業過程中，她也在進行人生下一個階段，和男朋友何強走進婚姻殿堂，迎接新的小生命……

曹芯蕊新娘妝照

俱樂部每天都有很多繁瑣的工作，曹芯蕊都能以不變應萬變，她覺得，應該像對待孩子一樣去對待。

商業，物質，那些可以被計算和用數字衡量的東西，曹芯蕊沒有避談，但是她在意的不是俱樂部帶來多少價值，而是這張沒有烏雲的臉上，寫着：對生活對拳擊，有最本真的熱愛。

03· 「學員裏有七成是女性，把憤怒與侵略的衝動化爲治癒之拳。」

越是艱難時，越要逼一把自己，輸與贏，都不是壞事。重要的是，在展現拳擊的魅力之外，曹芯蕊還能完成下面更深一層意志的送達。

看曹芯蕊打拳，會覺得“她好鬥又兇狠”，她將自己肉體用於力量、用於絕地反擊、用於逼近極限，是智人這種生物最令人崇敬的特質之一。她用血肉之軀告訴你：力量之美從來無關性別，它屬於人類。

曹芯蕊和小狗

新西蘭女拳擊手Baby Nanson曾說，拳擊不是爲完美的、堅強的人而存在的，而是爲了生活陷進麻煩的人，我打賭你們都在爲了某樣東西戰鬥。

在曹芯蕊創辦的銳昂拳擊俱樂部，有很多女性面臨離異、失戀、高強度工作壓力……她們把憤怒與侵略的衝動化爲治癒之拳，在曹芯蕊近1800位學員裏，就有七成是女性。

女學員在經過初級訓練和高級訓練後，會參加俱樂部的考覈，優秀的進入曹芯蕊創辦的重慶第一支女性業餘拳擊隊，曹芯蕊眼中，這是一支很有魅力的隊伍。

曹芯蕊見證了拳擊臺上女性的韌性，見證了太多女性打完實戰後的嚎啕大哭，見證了她們內心的煎熬。

拳擊不僅改變了曹芯蕊，也爲她很多女學員注入了獨立和自信的力量，更讓她們敢於在萬人矚目的舞臺上展示自己。

曹芯蕊打完拳後

04·「拳擊運動背後都有溫柔的感情」

不僅要把學員引進門，還要把拳擊精神傳遞給大家，有精神力量的指引纔會有堅持的動力在。讓大家從精神的力量上去認識拳擊這門運動，這纔是曹芯蕊的初衷。

她不斷地向學員傳播，拳擊不僅僅是去看技術，瞭解背後的故事，都有溫柔的感情在裏面。

菲律賓拳王曼尼·帕奎奧是曹芯蕊拳擊路上的精神力量，曹芯蕊認爲，一個拳擊手站上拳臺是要帶着期望的，承載着自己家人、教練、民族的期望。

曹芯蕊喜歡帕奎奧的仁愛之心，帕奎奧懂得窮人的疾苦，因此他經常爲聚集在他門口的孩子發放禮物，甚至將數千美元施捨給門前的乞丐，此外還設立官方基金以救助菲律賓社會最底層的民衆。無畏的鬥士形象加上正直的爲人，吸引着曹芯蕊。

曹芯蕊在《快樂大本營》

曹芯蕊所理解的拳擊精神，就是跌倒後再爬起來，永遠也不要放棄。拳擊精神在她看來，是一種直面困難，孤注一擲，擁有置之死地而後生的氣魄。

拳臺即人生，人生亦拳臺。人生可以失敗，但絕對不能放棄，人生是一場自己與自己的較量，在自我搏擊中，強大的不僅是身體的肌肉，更是內心的能量，被生活打倒後，要給出漂亮反擊。這些也正是曹芯蕊想帶給學員的精神力量。

05·「時間到了，劇終人散，海浪衝上來，一切重歸平整如常。」

2016年，曹芯蕊受邀到湖南衛視參加綜藝節目《天天向上》的錄製，節目裏，曹芯蕊教“天天兄弟”打拳，汪涵評價她是“重慶最美拳擊教練”。之後《快樂大本營》再次找到曹芯蕊，舞臺上，曹芯蕊出拳快如風，贏得觀衆點贊好評。

2017年，她以素人身份，參加了湖南衛視真人秀節目《奇兵神犬》，與楊爍沙溢張馨予等明星一起訓練警犬同做任務。

湖南衛視綜藝《奇兵神犬》曹芯蕊和棒棒

緊張和亢奮，她並不會故意掩飾或者壓制，她不是三月的和煦春風，她是大夏天的冰啤酒。

機會開始來得很頻繁，舞臺越來越大，在公衆視野裏出現得越多，曹芯蕊更加告誡自己謹言慎行，必須要更努力認真對待工作，不能給拳擊抹黑。

時間到了，劇終人散，海浪衝上來，一切重歸平整如常。曹芯蕊參加完《奇兵神犬》節目後，她本有很好的條件可以去從事大學夢想的播音主持工作，但節目錄制完後，她仍毅然決然回到重慶，繼續創業路。

做事情隨時都要感覺是如履薄冰，這是曹芯蕊的態度。機會和陷阱有時長着同一張面孔，曹芯蕊一度覺得，繼續打拳纔有她真正的機會，她想抓住的，是一些看得見摸得着的，對自己更爲深遠影響的東西。

曹芯蕊錄製《奇兵神犬》主題曲

“選擇拳擊，別人可以看到我的力量，選擇主持，看到的是形象。”曹芯蕊覺得，打拳的漂亮女生不比漂亮女主持人差。

曹芯蕊沒有忘記，大家是因爲拳擊認識她，就要回歸到拳擊本身。拳擊是曹芯蕊堅持得最久的事，也是她想一直堅持下去的事，拳擊可以讓她成爲老公何強心中更好的人，也可以成爲她自己更看得起的人。

現在，曹芯蕊仍然覺得她繼續在上大學，只是文憑不是那張紙，而是學員和拳擊圈對她的認可。

五年後，再看2014年的選擇，曹芯蕊覺得自己的執拗沒有錯。她盡的不是全力，而是盡了全力之上的能力，才把這些“很難的事”做到優秀，不逼自己，就不知道自己能做到什麼程度，打開這一片天地之後，會發現有無數可以與之相匹配的附帶屬性和價值。

危險或傷害，曹芯蕊其實並非沒有躲避的可能，但是她不願意。如果不去試一試，怎麼知道生活到底怎麼回事，想太多，就什麼都錯過了。曹芯蕊身上，真與勇敢，過分迷人。

豐富造就從容，她越來越像水或者是山，喻體可以層出不窮，在她身上，怎麼解釋都說得通。