今天呢给大家推荐一道清爽黄瓜泥,夏天到了宝宝就很容易长痱子,这道辅食呢,能够起到缓解的作用。并且黄瓜含有非常丰富的生物活性酶,可以促进宝宝身体代谢哦。夏天担心宝宝不喝水吗?黄瓜可以所有食物中含水量最高的哦。话不多说,我们开始吧。

【清凉黄瓜泥】

适合6个月以上宝宝

黄瓜1根温水适量

食材的分量只代表制作量,不代表宝宝的添加量。

1、准备食材

2、黄瓜去皮后切成小段。

3、起锅烧水,水开后,倒入黄瓜。

4、黄瓜去瓤

5、冷却常温之后,倒入辅食机打成汁,加50ml温开水,搅打成泥。

6、做完了呢,细腻无颗粒,清爽一夏天。

● 宝宝初次添加黄瓜时,可先少量喂一些,观察其是否有腹泻、过敏等不良反应。

● 八个月的宝宝吃的话,可以用研磨碗研磨哦,这样会有一点颗粒,可以锻炼宝宝的咀嚼能力哦。

相关文章