作者 公開課知醬

編輯 flyingbird

本文經授權轉自公衆號網易公開課(ID:open163)


生活越久你越會發現,任何人都可能碰上無端的批評。

這次輪到生完孩子的趙麗穎。

生完孩子三個月的趙麗穎,意外被曝光了產後身材。

“臃腫、肥胖、無精打采”,報道里的她似乎失去了作爲明星的光環。

情節見諸筆端,用詞惡意滿滿。

沒結婚被催、結婚了催生、生育了又苛責身材恢復地不夠快……

人對女性產後關注點的走歪,真的有些無知。

仔細回想,很容易發現,趙麗穎並不是第一個遭遇這些的人。

社會對身材的誇讚和貶損,似乎正在展示一種越來越畸形極端的審美。

別拿“靠臉喫飯”

苛責“母親”

“上鏡胖三圈”,保持良好的外形條件,對行走娛樂圈的人算得上敬業標準之一。

只是當“媽媽”的頭銜排前,生育帶來了身材變化,媒體網友措辭的惡毒便一覽無餘。

不是每個女性,都能成爲陳意涵。何況我早寫過,陳意涵也曾遭遇過產後哺乳焦慮。

之前,“人魚公主”鍾麗緹沒逃過熱搜,同樣是備孕導致身材變化引來的關注。

見照的人大喊80後女神不復存在,不願接受變化。

年輕時很健康的鐘麗緹,作爲高齡產婦備孕時,因爲藥物內分泌失調變胖。

不斷加碼的輿論壓力,迫使她貼文發聲:不是幸福肥,也並非婚內放縱,只是期待懷孕,併爲之做準備……

產後馬伊琍也曾一度被報道:“身材走樣,比例失調”。

大S懷孕期間的照片,被形容成“海狗“,快速增長的體重讓她自卑到不敢出門。

被稱爲“最真實”的懷孕女明星的霍思燕。

審美潛移默化了幾代人。

不是明星的普通人,同樣遭遇這一切,甚至自我懷疑。

但其實,有天然的客觀規律可以反駁這一切。

產後恢復太快

違反生理規律


當媽的不容易,自己寫過不少文,但生產可能帶來的外表變化,也許還需要補充點知識。

畢竟瞭解,是理解的前提。

  • 脫髮嚴重

女性生育前後的激素變化,會讓毛髮在產後生長變緩,毛根也弱。

等到激素恢復正常,脫髮停止時,需要半年到一年的時間。

  • 身體浮腫

剛生育完成後的身體,不可能一下恢復到產前狀態。

生理性(激素分泌等導致)的浮腫,大概一個月後會自然消除。

若是病理性浮腫(如妊娠高壓綜合徵導致),則需要及時就醫。


  • 體重難以恢復

分娩減掉的體重(約5-6kg),一般只佔因懷孕增加的體重的一半。

剩下的肉若在產後幾周沒減少,則可能留在身上成爲體重的一部分。

  • 肚皮鬆弛

妊娠線在分娩後會自然消失。妊娠紋卻不會。

  • 皮膚變化

分娩後腎臟肝功能的變化,讓產後長出雀斑、角質等情況變得平常。

這些通過眼睛就能看到的差異,很多看起來恐怖的細節,都是正常概率下的生理變化。

所以大可不必慌張,一般來說,時間會治癒一切。

生理上的恢復,大概需要一個半月。

在這個時間段要求產婦恢復到產前狀態基本“非人道”。

且體重的恢復,時間線會拉得更長,至少半年。

所以,產後恢復並不能操之過急。

“後遺症”如此繁多,所以你看到的部分女星絲毫沒受生育影響的身材,也許只是一種倖存者偏差。

像《塔利》裏的瑪洛腰間無處可藏的贅肉,可能纔是現實中大多數媽媽的樣子……

她們身體上的變化顯而易見,心理上的焦慮卻無法言說。

臺灣的一名產後媽媽因爲身材走形,胸部下垂,在浴室洗澡時痛哭流涕。

她直言:“生孩子的代價也太大了。”

後來,她因爲身材問題導致自己對自己的自信心缺少,採取美容整形來彌補生育造成的損失,並且打消了二胎的想法。

對身材過度誇讚貶損

都是一種觀念上的惡


其實,對產後女性肆意的評價,更多透露的是社會對待女性的態度。

梁文道談到以前的同事,常對女主持們感到震驚:生完孩子一個月回來,比沒生孩子前還瘦。

這種瘋狂,當重複出現在一羣人身上時,結論顯而易見:社會中對女性的隱形的身材要求,遠超想象。

papi醬曾在視頻中指出現代社會對女性的種種“要求”。

用着調侃的口氣,言語卻又句句誅心。

因爲這些惡俗的“要求”背後,無數女性爲之付出了慘痛的代價。

18歲的張雪(化名)因爲同學的嘲笑和欺凌,三年的時間一直節食減肥,患上厭食症,1米65的她體重僅有70斤。還有了多重人格的臨牀表現。

法國女演員兼模特伊莎貝爾因對身材的過度控制,患上厭食症,死時年僅28歲。

在美國專業的醫療諮詢網WebMD中,對於厭食症的評價是“最致命的精神疾病”,死亡率是重度抑鬱症的四倍。

不僅僅是厭食症,因爲對身材的過度追求,甚至給一整個羣體帶來了巨大的健康威脅。還不限男女。

關於女星產後身材評論的背後,那些“好女不過百”的誇讚,網上流傳的“女神”“微胖屌絲”“土肥圓”的劃分標準……無一不在昭示着這一切——身材審美標準的單一化、刻板化。

TED演講《Enough with the fear of fat》中將“對外貌的自我審查”這種想法稱爲“肥胖恐懼症(fatphobia)”。

“我們生活在這樣一種文化中,肥胖者被看作是壞人——懶惰、貪婪、不健康、不負責任和道德上的墮落。我們傾向於認爲瘦是普遍的優點——負責任,成功,控制我們的胃口,身體和生活。”

這樣簡單粗暴的歸因,毫無疑問把女孩推入深淵。

所謂的“外表管理”,還不僅僅是減肥和化妝這麼簡單。

膚色、體態、髮型、穿着都有可能成爲被關注和批評的點。

那些既定成俗的標準,成了標準意義上的“對”。

因爲不符合而感到“卑微”的女孩,太多了。

漸漸的,風氣會變成什麼樣?

素顏被歧視、戴着眼鏡的女主播被苛責……

希望你在健康的基礎上

選擇舒服


在這個明星引領潮流的時代,普通人受到的外貌管理約束一點不少。

“要麼美要麼死”和“要麼瘦要麼死”的口號一樣,都是對女性赤裸裸的敵意。

這一切並不是說瘦和美不可取,而是在健康和認知明確的基礎上。

社會學家 Emily Balcetis 曾對這樣一羣“不自律”的人做了研究,發現無法減肥成功的很大原因,是視覺。

“我們可能用不同的方式看世界,有時看到的和事實並不相符,但這並不代表我們中間某個人是對的,另一個人就是錯的。”Emily說。

既然我們註定無法改變眼光,如果已經是健康的,又何必爲了別人的看法,對自己的身材過分苛求。

2014年,維密推出的“the perfect body”的廣告,遭到女性組織的譴責。

她們認爲,維密對“完美身材”的定義太過狹隘,容易給女性造成誤導。

維密最終修改了自己的廣告詞,很多女性也自發組織了“the perfect body”的活動。

曾經並不骨感的夢露被萬人追捧,恰恰說明的是審美觀念的可變。

對抗並非不可行。

“如今,我們用各種錯誤的方式,來談論彼此,評價他人。

我們必須重新考量,我們談論彼此的方式。

我們也必須改變,我們心中對美的定義。”

想要改變別人的看法獲得尊重,首先要自重,不以身材論優劣,是尊重的基礎。

這個尊重,除了外界,也記得自己給自己。

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