在我們家鄉,一般改善生活都是割肉,喫雞,燉排骨之類的大衆菜餚。家裏來了客人好酒好菜,雞鴨魚肉是離不開的,海鮮之類的很少喫,海蔘魷魚之類的都是在市場上買泡發好的,新鮮的海產品很少能喫到,貝殼之類的現在菜市場也有賣的,品種比較單一。想喫海產品只能在網上買,由於生活習慣的不同,一般家庭的餐桌上很少,偶爾在飯店纔可以點上幾道。

昨天兒子在網上買了幾袋銀魚,喫起來覺得還不錯,今天分享給大家,特別簡單的一道菜,銀魚炒雞蛋,和西紅柿炒雞蛋做法基本一樣,操作方便,容易上手。

銀魚炒雞蛋,營養又美味!好喫的停不下筷子!一盤喫光光

這個就是銀魚,特別小,只有3-5釐米的樣子。銀魚自然解凍,淘洗乾淨,控淨水分備用

銀魚炒雞蛋,營養又美味!好喫的停不下筷子!一盤喫光光

雞蛋破殼放碗內加鹽打散,放入控淨水分的銀魚,放入香蔥攪拌均勻下鍋炒制,做法和一般的炒雞蛋是一樣的,寬油下鍋就好。

銀魚炒雞蛋,營養又美味!好喫的停不下筷子!一盤喫光光

這是炒好的銀魚雞蛋,色澤柿黃,香蔥碧綠,老人孩子喫都比較適口。

銀魚看起來半透明,圓圓的身子,柔軟無磷,既肥嫩又鮮美,鮮香誘人。銀魚富含蛋白質,氨基酸,極富鈣質,低脂肪,適宜小孩子食用。做這道菜比較簡單,只需加一點鹽即可,我所製作的菜品調料用的比較少,適合清淡的口味。

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