很多人肯定遇到過這種情況：老闆給自己分配任務，自己不想幹，怎麼辦？很多人苦於沒有辦法解決，而使自己相當難受。

或者自己事情太多，沒法接了；或許是自己做不來，想做也沒法；亦或自己不喜歡，沒有激情去做，亦或其他原因，導致沒法做……不管怎麼說，就是不想幹，但是又不懂的怎麼拒絕，到底怎們辦。

出現這種情況的時候，我們往往會覺得老闆的話是命令，我們應該無條件的接受，哪怕自己做不了，也要想辦法做成，這樣當然是好的，但是，如果由於自己的原因，沒法按時按效果的做好的話，就會導致老闆步滿意，其實對於你來說，不是好事，並不能夠讓老闆滿意，反而會讓老闆覺得你能力不行，把事情耽誤了。

對於老闆來說，把任務做好，把事情做好，纔是關鍵，纔是重中之重，對於誰來做這任務，這事情，並沒有明確的要求，他找到你，可能僅僅只是對你比較瞭解，亦或是看到你了，隨便找個人，解決事情。

再者，你可能會直接把爲什麼不想幹直接提出來，覺得只要自己有充分的理由，老闆肯定會理解的，並答應自己的。這是不對的，老闆或者領導可能並不知道你的情況，覺得你直接拒絕了，可能不是能夠知道原因，畢竟老闆不是你肚子裏的蛔蟲，根本不知道你的想法。

而且，如果你冒冒失失的直接跟領導說，可能讓領導或者老闆下不了臺，不知道怎麼辦，他可能會覺得你不服從公司安排，覺得你不靠譜，如果留下這種印象，那是很得不償失的。長此以往，老闆就會慢慢的疏遠你，也就不會重用你，如果職場中，得不到領導或者老闆的重用，你就很難做到升職加薪。

那麼，我們怎麼做，才能說服領導或者老闆，讓他們明白我們的想法，進而推掉相關的任務呢？

對於這個問題來說，我們需要做好以下3步走，科學合理推掉任務：

1.從問題本質出發，挖掘原由，進而達到解決問題目的

老闆找你，無非是幾種情況：一是你做事靠譜；二是首先看到了你，找你做；三是覺得你在安排任務方面能力不錯，所以安排你做。對於前面兩種情況，做好你自身的定位很重要，尤其是在領導或者老闆心中的定位很重要，要讓領導知道你擅長某方面，不擅長某方面，做到心中有數，不至於在遇到事情的時候胡亂安排，就不會安排你做不擅長的領域的事情，做到專才專用，量才而用。

如果你是第三種情況，那麼你就沒法拒絕，本來就是用在刀刃上了，選你做就是理所當然，對於這種情況，那麼你就沒得辦法拒絕。

2.量化思維規勸，數據說話，有理有據

很多時候，我們不能夠說服別人，是因爲我們並不懂得方法，並步懂得如何去說服領導或者老闆，不知道用何種方式去說服他們。對於這種情況，如果你把很多抽象的東西量化，用數據跟領導或者老闆說，就比較容易說服領導或者老闆，老闆看到你的任務量，就大概知道你手上的事情需要佔用的時間，以及這些事情的輕重緩急，相對來說，用數據跟領導說，領導也會比較容易接受。

畢竟你拒絕新增加的任務並不是因爲你不想做，而是因爲你確實沒精力做，你不想接，就是爲了事情考慮，是不想耽誤事情，是從工作角度出發的，這樣更加容易得到領導的理解。

3.如果實在沒法拒絕，那你就要給自己留夠餘地

協調來，協調去，怎麼也解決不了問題，也沒法說服領導，那就只能扛下來了。扛下來的話，你必須給自己把這件事情做成，留足餘地，做好時間計劃跟任務清單，做到心中有數。

對於需要些什麼資源，要提前跟領導或者老闆說清楚，不要臨時跑佛腳，要做到伸縮有度。同時，你也要考慮時間夠不夠，一定要多留點時間，保證任務能夠按時完成，給自己多留點時間，要考慮中間出現的各種問題，做到心中有數，科學合理。

4.及時溝通、做好節點彙報很重要

在第三步的基礎上，我們需要根據自身制定的時間計劃，進行相應的節點彙報，讓領導時刻知道你的任務進展讓領導對你放心。同時，在遇到不懂得情況下，要及時找懂得人溝通交流，如果公司沒有相關的人，要做好從外部學習的，如果外部的人士，自己不好出面的話，要及時跟領導或者老闆反應，讓老闆出面，幫你解決任務上的問題。

做到步步爲營，穩紮穩打，使任務朝着完成的角度發展，這樣纔是正確的解決問題的方式，我們需要好好掌握。

5.任務完成後，做好覆盤

對於每次任務，我們需要做到有所收穫，只有這樣，我們才能不斷地成長。如果我們只是純粹地完成任務，沒有抱着有所收穫地角度出發，自身成長就會比較慢。我們要想有所收穫，有所成長，就需要帶着目的地去解決任務，同時，做好任務解決後的覆盤。覆盤是很多地檢視自身做這件事情優劣地重要途徑，覆盤能夠很好地知道自己在哪方面存在問題，知道自己在哪方面有優勢，能夠很好地，有針對性地學習鍛鍊，進而更好地解決任務。

我們在不斷地覆盤中，不斷地進步，不斷改進自身存在地問題，自身才能更快地成長，在下次老闆或者領導安排任務中，做到遊刃有餘。

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