今天聊聊應對秋冬乾燥的必備單品---「護膚油」。

8月分手月的魔咒已經過去，最受關注的闞清子貌似也已經從分手的情緒中走了出來，參加活動的時候情緒看起來蠻不錯的。

活動圖中，清子的皮膚遠看沒啥問題，白淨無瑕疵，但拉近就會發現底妝有浮粉緊繃感，皮膚比較乾燥，眼下幹紋問題也十分的明顯。

最近正開始趕上換季，皮膚最明顯的反應就是忽然開始變得乾燥，上底妝也容易出現清子一樣的浮妝問題，極其煩人。

而且進入換季的皮膚還十分的不好安撫，一般的補水保溼產品經常會感覺無法緩解換季的乾燥問題，這時候比起“補水”，其實“補油”才能更有效的解決問題吶。

“油”對皮膚的重要性

再po下皮膚結構圖，關於皮膚中的“油”，三爺今天主要講與我們常說的皮膚屏障功能有關的角質層屏障，也是我們感覺乾燥的最主要因素。

角質層是我們皮膚屏障功能中最重要的一部分，多次講過的磚牆結構中的“灰漿”，也就是細胞間脂質，就有相當多的油類組成。

細胞間脂質在角質細胞間排列爲雙分子層結構，形成物質進出表皮必經的機械性屏障，既可以防止水分的流失，也會阻止外界物質的入侵。

而細胞間脂質的最主要組成物質就是神經酰胺（50%）、遊離脂肪酸（10%~20%）和膽固醇（25%）。

健康的皮膚中，這三類成分在角質層細胞間質應該以神經酰胺：遊離脂肪酸：膽固醇爲3：1：1的最佳摩爾比率存在。

當我們修復受損屏障時，模仿這個摩爾比例來補充成分的修復效果，也會比單獨補充一種成分的效果要更佳。

所以油類成分本身就是皮膚不可或缺的組成成分，當面對換季情況或者幹皮膚質這種機體本身無法滿足皮膚所需的油類組分時，適當補充油類能幫助皮膚減少失水、強化皮膚屏障。

護膚油的優缺點

護膚油的優勢：

以油類成分爲主，親膚性良好並且更容易滲透皮膚；

全油類成分，自帶抗菌功效，一般來說不需要添加防腐劑；

無需添加乳化劑，降低了長痘和刺激皮膚的概率；

不僅是封閉，而是真正的滋潤皮膚，快速改善皮膚乾燥問題；

相對於其他塗抹護膚品，每次用量小，產品較爲耐用。

大家都知道我們的皮膚本質上來說是親脂的，所以相對於一般的水乳霜類產品，幾乎是純油的護膚油類產品的滲透性要好太多太多。

而這種良好的滲透性不光會幫助自身成分深入皮膚，也會成爲其他成分（不論好壞）的良好促滲劑。

所以在挑選護膚油的時候，如果自身皮膚比較脆弱，那儘量避免使用產品中含有香精、色素等可能的刺激成分的產品。

護膚油對於皮膚輕度乾燥到極度乾燥的人羣，都是非常好的滋潤神器，尤其是在換季這種本身皮膚就容易不穩定、極易乾燥的時候。

但是護膚油也有一些缺點不可忽視，比如質感油潤這個難以解決的問題，雖然現在的護膚油改良了許多，但質感怎麼都會油，這可能讓很多習慣了輕薄膚感的人難以接受。

另外，油類成分是比較容易被氧化的，它們在浮於皮膚表面，滋潤、保護皮膚的同時，也可能會由於皮表殘留的油被氧化而顯得膚色暗沉、變黃，所以三爺個人建議，爲了美觀，護膚油類產品儘量晚間使用。

還有就是護膚油類產品不適於易長痘的皮膚，精油含量比較多的護膚油對於易過敏皮膚的風險也比較大。

同時因爲會增加皮膚滲透性，所以使用期間不建議搭配具有高風險的產品，也包括一些本身就不太喫得準皮膚耐受程度的猛藥成分。

護膚油的組成

一般公式：植物油+合成酯+硅油（+礦油）+抗氧化成分+香精/色素

植物油：護膚油中最有價值和保養意義的成分。

合成酯：調節產品使用膚感，護膚油如果具有優越的膚感一般都是它們的作用，常見有肉豆蔻酸異丙酯、甘油三酯等等。

硅油：硅油加入同樣會營造出良好的膚感，尤其是揮發性硅油的大量加入不光能得到一個較爲輕盈的膚感，同時還可營造出產品“被吸收”的錯覺，常見就是各種硅氧烷。

礦油：礦油本身對皮膚無害，並且是一種相當不錯的護膚原料，只要規避掉那些品質不高、雜質較多的礦油原料即可，大品牌的礦油一般品質都不會差的。

抗氧化成分：前面也說過了，油類成分較容易被氧化，所以添加一些抗氧化成分可大大延緩油脂被氧化的時間，常見有生育酚、生育酚乙酸酯、丁羥甲苯等。

香精/色素：這類添加成分本身對皮膚無益處，但是植物油等成分味道一般都不會很好聞，所以需要這類添加劑來改善使用感，如果皮膚較敏感或者比較介意的規避開就可以了。

除此之外，有些護膚油還會額外添加一些功效成分，如油溶性的維生素、幫助屏障修復的神經酰胺、植物淄醇等，也都對皮膚具有正面保養意義，有了更好。

最簡單的挑選護膚油方式：

如果不在乎膚感、使用感，只注重保養意義，選擇主要爲植物油成分，少合成酯、硅油類的產品；

如果對膚感、使用感有較高的要求，選擇成分中有足夠的合成酯、硅油添加的產品；

皮膚本身脆弱的，躲開多植物精油、香精、色素的產品。

護膚油的用法

護膚油其實沒什麼太多的要求用法，插在精華和乳霜之間是比較常規的用法，對於比較厚重、自身封閉型就不錯的護膚油，直接替代乳霜也是可以的。

手法來說，護膚油建議在手心搓熱，然後用手掌輕壓到面部，不要搓不要揉，如果要按摩的話，加大使用量，要做到皮膚無明顯拉扯感的情況下按摩，不然長期按摩容易造成皮膚鬆弛、長紋。

護膚油可選種草

海藍之謎 臻璨煥活精華油

參考價：¥ 2100/ 30ml

有效成分：白池花籽油、乙酰基六肽-8、藻提取物等

護膚油中的貴婦款，成分添加也確實夠貴婦，全部成分有60多種，其中一半多都是各種活性成分，功效方面是相當的全面，抗氧化、抗衰、抗炎都有了。

成分表華麗，質感也是大品牌的品質，輕盈好吸收，就連油皮都表示使用感比較舒服，所以這款對於質感要求高的童靴們是很好的選擇。

但是由於成分添加的太過複雜，提高了皮膚刺激的幾率，所以如果皮膚處於易過敏的階段，就不建議嘗試這款了。

科顏氏 夜間修護精華液

參考價：¥ 450/ 30ml

有效成分：角鯊烷、月見草油、生育酚、素方花提取等

名聲在外的契爾氏藍精靈，也是護膚油裏的大熱門產品，主打功效爲夜間修復，也被很多人評爲熬夜神器？

三爺對藍精靈的評價比較中庸，主要是因爲配方中添加了過多的香精類成分，對於需要修復的皮膚來說，風險性稍大。

但是比較輕盈好吸收的質地讓很多人還是對它愛不釋手，如果本身使用感受還不錯那也可以繼續使用，但不建議敏感皮和易長痘的童靴們入手啦。

嬌韻詩 蘭花臉部護理油

參考價：¥ 450/ 30ml

有效成分：歐洲榛籽油、廣藿香油、向日葵籽油等

嬌韻詩的面部護理油三劍客應該是市面上最廣爲人知的純油類產品了，很經典，也算不負盛名，今天說的這款蘭花油是最適合幹皮的一款。

以歐洲榛籽油爲主要成分，輔助另外幾種油類，和點題的蘭科提取，整個組方簡單而有目的性，三爺個人實際用下來對增強皮膚的保水能力確實有效。

而且作爲大牌產品，嬌韻詩這款油類產品雖然面對的是乾性膚質，整個產品卻沒有太過油膩厚重的感覺，滋潤到位，但不黏膩，屬於膚感、效果，包括用料都可以給好評的產品。

雅頓 時空煥活膠囊

參考價：¥ 690/ 28ml（60粒）

有效成分：山茶籽油、植物鞘氨醇、卵磷脂、神經酰胺、亞麻酸等

三爺之前提到了，對於修護屏障，單純的補充神經酰胺不如同時補充神經酰胺、脂肪酸、膽固醇的效果來得好，而雅頓家金膠就是非常典型的同時補充三種成分。

所以雖然金膠改版後的質感非常讓人詬病，但是目前來說它仍然是這種配方思路中最有代表性、實際修護效果反饋最好的產品。

對於迫切需要改善皮膚屏障問題的童靴，金膠仍然可以說是既好買又好用的最優選，暫時找不到特別好的替代品。

倩碧 智慧鎖定護理油

參考價：¥ 300/ 30ml

有效成分：紅花籽油、芝麻籽油、向日葵籽油、植物淄醇、角鯊烷等

這是目前三爺正在用一款護膚油，紅花籽油爲基底油，複合或美白、或抗炎、或抗氧化的其他幾種植物油，從成分添加來說足夠有誠意。

並且沒有爲了迎合使用感受而使用合成酯、硅油一類調節膚感的成分，從保養方面來說值得加分，但是也可能得不到對質感要求比較高人羣的認可。

個人來說，使用感受不如蘭花油，但也還算良好，會稍有一點厚重，但是不黏膩，膚感說不上多上乘，但是也絕對不垃圾，及格線以上沒問題的。

奧傑尼 潤採抗皺修護精華油

參考價：¥ 550/ 30ml

有效成分：VA酯、生育酚、向日葵籽油、藻提取、神經酰胺等

添加了量不低的合成酯，所以質感方面無須擔心，整個產品算是比較清爽的，中性皮甚至混油皮都可以嘗試一下。

配方很簡單，成分不多，特色在於宣傳中的微藻類油和藻提取，據說可以提供不錯的抗衰老和緊緻效果，是奧傑尼家的專利成分。

三爺最大的感受就是抗氧化效果貌似還不錯，質感比一般的油類產品有優勢，很輕盈，容易被大多數膚質接受，但到了冬季對於幹皮反而倒有點不夠滋潤了，推薦給非幹皮的膚質嘗試吧！

安娜柏林 酵母修復精華膠囊

參考價：¥ 350/ 50粒

有效成分：霍霍巴籽油、澳洲堅果籽油、琉璃苣籽油、神經酰胺等

和金膠一樣的膠囊類護膚油，好處是不易氧化，雖然使用上稍微麻煩些，但是更有利於保存，也更適於攜帶。

多種植物油爲基質，另外添加了一些VA、VC、VE衍生和番茄提取等成分，輔助提供了相當不錯的抗氧化和輕度的抗衰功效，功能性還不錯。

配方也比較實誠，對膚感基本沒怎麼調節，初上臉油感十足，幹皮會覺得非常有安全感，即時滋潤效果立馬就能感受到，緩解乾燥的效果非常不錯。

Trilogy 玫瑰果油

參考價：¥ 138/ 45ml

有效成分：玫瑰果油

這款成分表簡單的三爺都沒法分析了，純純的玫瑰果油，就是非常普通的一款純基礎油。

價格相對上面幾個產品便宜太多，但功效基本也就是滋潤皮膚，其他抗氧化、養護屏障的效果都比較弱。

如果沒有多過的要求，皮膚也無太大的問題，只是想用於度過換季乾燥期，那這款基礎油也是OK的。

p.s.嬌蘭的復原蜜也是很出名的一款“精華油”，但它的基底其實是水+甘油，更多算是一款油狀的精華產品，所以就不放在這期的護膚油裏介紹啦~

除了這些產品，水油雙相的的產品也是很好的選擇，代表產品有嬌韻詩雙萃、嬌韻詩小藍瓶、安娜柏林橙花蜜玫瑰蜜等。

即便是幹皮，油類成分的油潤感初期使用可能都是需要適應一段時間的，但一旦習慣了，你就會感覺無油無安全感，並且長期使用真的會有膚質上的提升。

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