百人瑜伽盛典

知名瑜伽团队展演

特邀婵宗瑜伽创始人

王志芸老师现场授课

书画家、网红现场助力

为了更好地贯彻“康养”主题，新宾青松岭度假村将在6月22日-23日举办主题为“森林深呼吸，康养零距离”的首届中国青松岭森林瑜伽节。现场除了以瑜伽为主题的各种表演，还有太极拳、八段锦、古筝演奏等精彩节目，绝对是一场养生文化盛宴。

活动开幕式时间

2019年6月22日 上午9：30时

活动地点

青松岭白桦林

活动主会场内容

6月22日

9:30 开幕式

9:50 古筝书法展演

9:55 瑜伽唱诵

10:15 百人瑜伽形体展示表演

11:15-12:50 午餐、自由活动

13:00-13:40 王志芸老师现场授课

13:50-16:00 瑜伽团队专场表演

6月23日

9:30 太极扇表演

9:50 瑜伽形体展示表演

10:10 八段锦表演

10:30 瑜伽形体展示表演

10:50 肚皮舞表演

康养特产展

22日、23日全天康养特产展

地点：一楼展示厅

民宿康养体验

森林木屋

高端帐篷

温馨提示：外省游客如需入住可提前预约到前台办理相关手续 （住宿费5折优惠）

最终解释权归辽宁青松岭生态旅游开发有限公司所有

活动咨询电话：

15141309677（微信同步）

15304138977

024—55133111

福利来啦！

活动当天，青松岭公众号二维码进行关注，将活动盛况转发朋友圈后截图发到公众号即可获得精美礼品一份。

青松岭度假村

青松岭度假村位于辽宁省新宾满族自治县，是一个被青山绿水环绕的自然氧吧。这里有如豪杰名将般的青松屹立挺拔；如同仙女般的白桦树洁白着亭亭玉立；更有如同羞涩少女般的百花绽放着芬芳；还有勤劳的蜜蜂与飞舞的蝴蝶花丛间萦绕。在这里，会让你忘记都市生活的紧张，一切都会慢下来，心情慢下来，思考慢下来，呼吸慢下来，给自己一个新的体验，虽然短暂，悠然的静好瞬间流淌在您的心间。

置身于青松岭度假村，你会感受到自然与万物的和谐。青山与绿水相间，孩子的欢笑与鸟鸣的相融，此刻心中对自然升起敬畏之心，只有尊重自然、热爱自然、亲近自然，才能在压力之外，寻回一种心灵的归属与内在的和谐。

森林瑜伽

森林瑜伽是瑜伽在森林中的户外表现，也是森林康养之森林浴的一部分，具有优美表现形式。“森林浴”又称“环境浴”，其疗养原理在于“森林环境+森林漫步”。在森林环境中利用五官来感受自然的风景、声、色、触感、生命力，或利用森林气候（植物精气、负离子）、地形、立地效果来维持和增进人的身心健康。

青松岭的瑜伽文化

近年来，青松岭度假村因其优质的空气环境质量和高负氧离子含量吸引了许多瑜伽爱好者来到这里进行瑜伽练习，置身于白桦林，潜心练习瑜伽，不用冥想，四周自然旖旎的风景便能让自己放空，进入瑜伽一呼一吸皆自然的身心合一的境界。

走进青松岭，走进大自然、走进白桦林，铺上瑜伽垫，进行“有氧森呼吸，天然心享受”，让身心在绿色中徜徉舒展。

是否有想逃离一切喧嚣的冲动，来新宾青松岭吧，让心灵静一静，让我们一起进行瑜伽深呼吸，一起感觉自然亲切的抚摸。

来源：新宾县文化旅游和广播电视局