根據國家衛生計生委發佈“第四次全國口腔流行病學調查”結果顯示：中年人中患牙石病率高達96.7%。牙結石是一種附着在牙面和齦緣上下的一種石狀物，簡單點說，就是看你的牙齒和牙齦之間有不有像石頭一樣的東西。牙結石會引起牙齦和牙周組織病變，常常引起牙齦出血和口腔異味，所以牙結石不可忽視。牙結石程度牙結石程度是醫生研究牙周病的指標之一，判斷牙結石的多少可以用牙結石的分度。0度：無軟垢，無牙結石。1度：少許軟垢或牙結石，不超過牙面1/3。2度：有牙結石，不超過冠面1/3，有少量的齦下結石。3度：牙結石不超過冠面2/3，有較多的齦下結石。刷牙可以預防牙結石，所以要按時正確的刷牙。牙結石的沉積是由少到多，逐漸形成的，所以有了牙結石就要去醫院或者診所清理比較好。關於牙結石的治療和防護有幾點：1.早晚刷牙，刷牙要豎着刷，能清理牙齒按摩牙齦，飯後漱口。2.飲食，粗細搭配，各種蔬菜水果肉類都要喫，少喫甜食零食。3.口腔檢查，潔牙保持牙面牙頸潔淨。4.洗牙，清除沉積的牙結石。看完後，對着鏡子就可以判斷自己是否有牙結石以及結石分度了。希望，每個人都能有一口健康美麗的牙齒。感謝你的閱讀評論和點贊關注！

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