終於可以很自豪的跟大家說：我把自己的混幹皮調理成了中性皮！作爲一名護膚黨，還有比這個更令人興奮的事嗎？

現在的我，臉頰每天都很舒服，不會很油，亦不會很乾。再也不像過去，秋冬乾的彷彿分分鐘要裂開，夏天t區又油的不行。

身邊一直都有很多人問我：你是怎麼補水的？有保溼效果比較好的護膚品推薦嗎？我一直覺得，推薦產品不是目的，能讓小仙女們從根本上知道怎麼護理皮膚纔是最重要的。經過一段時間的摸索和總結，今天就把我變身中性皮的祕㊙️蜜告訴給大家。

洗臉這件事挺家常便飯的，也正因如此，才容易被忽視。老實說洗臉這件事真的蠻重要的，雖然它很重要，但是也是有限度的，過度清潔反而適得其反。A、根絕膚質選擇潔面產品

目前市面上的潔面產品大體分爲兩類：皁基和氨基酸洗面奶。一般來說皁基洗面奶清潔能力比較強，而氨基酸洗面奶清潔能力相對較溫和。

如果你是油皮、混油皮甚至是大油皮，那麼你確實需要一支清潔能力強的皁基洗面奶清除掉過多的油脂，防止油脂堆積在毛孔裏，日積月累氧化變黑、變硬，造成毛孔粗大和黑頭。

如果你是幹皮、混幹皮或者沙漠肌，皮膚分泌油脂沒有那麼多，一支清潔能力適中的氨基酸洗面奶足矣。

我晚上會用清潔能力稍強的氨基酸洗面奶，早上直接清水衝一衝就ok了。皮膚經過一晚上的新陳代謝，除了油脂之外沒有其他污垢，所以清水洗一洗就好了。有些人用清水洗總感覺洗不乾淨，油油的感覺。這其實並不需要擔心，之後你還要用洗臉巾擦呢，擦一擦沒洗掉的那部分油脂也被擦掉了。B、 根據季節、皮膚狀況選擇潔面產品

對於混油皮來說，夏天皮脂腺分泌油脂格外旺盛，用皁基類洗面奶比較舒服。可到了秋冬，環境相對乾燥，夏天那隻洗面奶反而感覺緊繃、幹，這時候就不要再秉持着勤儉持家的精神了，咱該換就得換，清潔能力稍弱一點的氨基酸洗面奶會讓你更舒服。C、 適當使用清潔面膜

清潔面膜不是不可以用，是要適度使用。再厚的城牆皮也架不住天天被剝脫，今天用個去角質的，明天用個撕拉清毛孔的，頻繁的折騰任是誰都容易翻臉不認人，臉不給你點顏色瞧瞧你都不知道住手。

一般來說去角質類清潔面膜2-3周左右用一次就好，清毛孔的面膜可以1周左右用一次。我個人一直都沒有使用去角質的清潔面膜，因爲很愛惜自己的厚臉皮。清潔面膜是會備着的，大概一週用一次，重點是t區和鼻周，並不會全臉使用。像額頭和臉頰部位本身也不存在黑頭問題，所以爲了避免皮膚負擔，這兩個部位一般我都不塗清潔面膜。

A、 補水≠保溼

補水和保溼這兩個詞就像當年的海爾兄弟一樣，總是肩並着肩手牽着手一起出現。但其實補水是補水，保溼是保溼，這聽起來像一句廢話，但事實確實如此，補水和保溼完全是兩碼事。

補水，補充皮膚缺失的水分，保持皮膚水嫩、飽滿。而保溼呢？是爲了保持住補進去的水分。我們都知道皮膚的毛孔是張開的，所以水分很容易揮發，補水容易，保溼工作做不好，補水工作也會事倍功半。B、補水&保溼選對產品

補水工作我一般傾向於化妝水和補水精華，化妝水和精華的滲透作用更強，有利於水分和營養成分滲入皮膚中被吸收，以達到補水的目的。

而保溼我傾向於面霜，面霜中油溶性成分佔據較大比例，在皮膚表面可以形成很好的封閉作用，所以可以有效防止皮膚水分流失，達到保溼的目的。C、護膚品也有季節性

有多少人還在一套護膚品用春夏秋冬四季？殊不知護膚品也是要分季節的。

例如干皮秋冬用着非常舒適，滋潤度很高的護膚品，即使你是幹皮也不帶這麼任性的，大夏天還給臉上糊那麼多滋潤款產品，擱誰身上誰也受不了，臉不油膩纔怪呢。

所以說，護膚品一定要分季節使用。秋冬這樣環境很乾燥的季節，皮膚需要滋潤度較高產品的潤澤和封閉作用，才能抗住呼嘯的北風。而夏季，氣候偏溼潤，空氣中含水量高，皮膚流失的水分就少，需要補充的水分就少，所以這時候，選一些相對清爽的護膚品皮膚會更加舒適。

秋冬季節無論白天還是晚上我都會使用面霜，滋潤度來的更好。而春夏皮膚沒那麼幹的時候，白天用乳液代替面霜。三伏天熱的恨不得裸奔，哪還想塗護膚品啊？這時候我連乳液也不用了，直接化妝水+精華+防曬完事。

防曬這個問題太老生常談了，咱們今天也不展開說了，總結一句話：防曬就是皮膚的防火牆！

無論你前面用了什麼，沒用什麼，防曬都是你最後的一層保障，它不僅可以保護你的皮膚不被曬黑，還能夠保護膠原蛋白不喪失彈性，不讓你的臉變垮、變塌。

近一年多的時間，主要就是經過以上三步走，將我的皮膚調理成了中性皮。護膚這件事並沒有什麼鐵律一定要遵守，一定要根據季節、膚質狀況靈活應變。而且不要盲目跟風，每個人膚質不同，一定要了解自己的膚質之後再選擇產品，這樣才能把錢花在刀刃兒上。

好啦，以上就是秋狸今天爲大家分享的內容，如果你喜歡別忘記留下腳印哦，也可以關注我，不錯過每一次精彩。我是秋狸夭夭，我在這裏等你。

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