在日常生活中，有些人经常会感觉到手麻。遇到这种情况，有的人就开始担心或者害怕了；有的人却不以为然，觉得手麻是很正常的。当人们出现左手麻的症状时，有可能是神经系统出现了问题，而且，它很有可能和颈椎病是有一定关系的。那么，左手麻是什么原因造成的？应该怎么样缓解并消除呢？

左手麻是怎么回事？

1、颈椎病

左手麻是颈椎病中常见的症状之一，由于晚上的睡姿不正确而导致颈椎压迫神经，从而出现左手麻。如果经常低头或长期对着电脑工作时，也会出现左手麻的情况。在日常生活中，人们可以经常做一些缓解颈部的保健操，去参加一些户外运动，呼吸一下新鲜空气。

2、慢性酒精中毒

经常喝酒的人是很容易出现左手麻的情况，这是因为慢性酒精中毒在起作用。当遇到慢性酒精中毒时，需要及时去医院进行检查治疗，否则容易导致机体各系统功能障碍，甚至会出现严重的病理损害。

3、末梢神经炎

老年人容易缺乏维生素B1，出现长期消化吸收功能变差、营养不良等症状，从而导致末梢神经炎。这时，在晚上睡觉的时候，枕头应为7~9厘米的高度。同时，需要有一个正确的睡姿，以免姿势不对造成局部血管、神经组织受到压迫导致左手麻。

4、短暂性脑缺血

一般情况下，老年人在晚上睡觉时，血流速度缓慢，容易产生短暂性脑缺血，导致左手麻。针对这种情况，老年人需要定期地检查血压、血脂、血液流变等指标，如果出现异常，及时查找原因，并进行消除。

5、糖尿病

说起糖尿病，我们也许并不陌生。其实，它会产生一些其他的并发症，如果周围的神经发生病变，糖尿病患者也会出现左手麻的情况。这时，糖尿病患者应进行积极地配合治疗，将血糖控制在正常范围内，并及时补充多种维生素。

由此可知，左手麻产生的原因比较多，当您出现左手麻的情况时，需要根据不同的情况选择不同的方法或者药物来进行缓解或治疗。如果经常性地出现手麻，就需要及时去医院进行检查、治疗。同时，在日常生活中，应经常吃一些富含多种维生素和膳食纤维的食物，不吃辛辣刺激食物；养成良好的作息规律、生活习惯。

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