肠癌是近些年来常见的一种恶性肿瘤，数据显示肠癌的发病率现在仅次于肺癌和胃癌，位列第三。且死亡率居世界第一。主要是因为肠癌早期并没有明显的特异性症状，而特别容易与痔疮相混淆，因此错过最佳治疗时期，发展为中晚期，即使再好的医生无力回天。

22岁的男孩小赵，现在还是一名在校大学生。今年上半年经常发现自己大便大血而且排便困哪，因为羞于检查，于是自己去药店买了点药偷偷用着，结果发现并无作用。等到暑假回家时，经常出现腹部经常胀痛的情况，于是才告诉了父母。于是跟随父母去医院化验检查，一查竟是肠癌晚期！父母一下子吓得瘫软在地.......

肠癌同痔疮一样，都会出现便血的情况，大肠癌出血，血和大便往往混在一起，出血较多，多为脓血。而痔疮一般是大便前后出血，出血量少，多为鲜血。

2. 腹胀腹痛

痔疮患者中有部分伴随着大便干燥和便秘，也会出现腹胀的情况，排便后可以缓解。但是是大肠癌早期，肠功能紊乱，肠道出现梗阻。而且大部分病灶主要出现在腹部中间偏下部一点，所以大肠癌患者就会出现腹部隐痛，或者是出现胀痛，但是排便后也不能缓解。

3. 大便次数变多

痔疮一般不会出现明显的大便次数增多，而肠癌早期会出现大便次数会不断增多。一天甚至能达到5-10次。且每次大便量少质稀，鲜血增多。有时会出现便秘腹泻交替的情况。

而近些年来，肠癌的发病率逐年上升，且逐渐呈现年轻化趋势。近些年来发病率成倍增长，且恶化程度高，给年轻人健康带来很大的威胁。究其原因，肠癌的发生多是由于不良的饮食习惯等造成的，因此预防肠癌，保持好的饮食习惯很重要。

一．清淡饮食

饮食中的油脂可促进癌细胞的生长，还可使正常细胞早期变异，而演变成肿瘤。过多的油脂，尤其是动物性脂肪可在小肠内刺激胆酸分泌。肠内胆酸量过高时，易变成致癌物，而助长癌细胞生长。因此，饮食应该尽量避免高油，高脂的食物，此外烟酒类，辛辣刺激类食物也应该注意避免。

二. 多吃粗纤维

水果，蔬菜富含膳食纤维，纤维素能增加粪便量，稀释结肠内的致癌剂，吸附胆汁酸盐，从而能减少大肠癌的发生，因此在平时的饮食，应该尽量多摄入蔬菜，水果，纤维素，合理饮食，减少大肠癌的发生。

三. 控制热量

能量摄入过度与大肠癌发生呈正相关，大部分的研究表明，无论摄入的能量是蛋白质，脂肪还是碳水化合物过多，均会增加大肠癌发病率。而减少能量的摄入有可能降低大肠癌的发病率。因此建议大家避免暴饮暴食，控制食量。

除过饮食外，患有结肠炎或者其他肠道疾病的人群应该积极的体检，平时注意积极锻炼，对于预防肠癌都是很有好处的。

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