随着九月开学季的到来，孩子们陆陆续续都去上学了，现在孩子的学习压力都很大，所以这时候家长就会格外担心孩子的身体，这个时候呢，我们就需要在饮食上给孩子一些适当的补充。但是孩子们，已经厌倦了单调的、重复的自己家里做的食物，这个时候做家长的就要拿出更多的心思、更多的花样在烹饪上面。

今天我就来给你们推荐一道颜值很高的，长得很可爱的一道菜，就是糯米圆子。糯米自身的营养非常的丰富，它是一种温补强壮的食品，它有健脾养胃、止虚汗的功效，所以说特别适合在秋季做给孩子们食用，但是单纯的蒸糯米，不是很好吃，而且一点新意都没有，孩子们肯定不会喜欢的，所以说，我们就来学做如何做糯米圆子吧！你们赶快跟我一起往下看一看，都需要准备什么样的食材，需要怎样的步骤就能蒸出糯米圆子吧！

准备食材:肉泥、糯米、胡椒粉、鸡精、酱油、食盐、食用油。

第一步：

给肉泥调味，在准备好的肉泥里，加入一勺胡椒粉，两勺鸡精，一点点的酱油，加上一勺食盐搅拌均匀以后即可。

第二步：

用温水浸泡糯米四个小时，泡好以后把水控干，放到盘中备用。

第三步：

将处理好的肉泥揉成球状，外部裹上一圈浸泡好的糯米以后即可上锅蒸。

第四步：

在锅的底部可以垫上一些玉米皮，上锅蒸三十分钟，蒸熟以后出锅就好了。

这样一道健脾养胃的糯米圆子就这样做好了！是不是非常简单呢？只需要简单的四步，两样主要的食材，这样就可以做出很好吃的糯米圆子了。动手操作非常的简单，家里有孩子的朋友可以跟我一步一步的学起来。

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