我是个胖妞，现在我已经脱离胖成功的瘦了，所以讲讲我的减肥史。我打小就是个胖姑娘，那真的是喝个凉水都长肉。说不自卑是假的，每当朋友聚会时，我就是自己找一个角落里默默地不说话，朋友不多的我也时常受到别人的冷嘲热讽。在商场：别动了，没有你能穿的。这个真的很打击我。因为我是不能去商场里买衣服的，我根本买不到，有一次我心存一丝希望，因为那件衣服看上去真的够大，可是营业员的这样一句话真的很伤我的自尊，如果你瘦了，你的自信就有了。

　　我决心减肥。运动减肥：不能说它不靠谱，但是真心很难坚持！每天上班足够费神了，回家只想静静的躺着哪有力气再去跑上个几公里？加上加班多，休息又少，没跑几天就草草收场，新买的跑鞋至今在柜子里堆灰呢；减肥药：好吧，我承认自己当时确实是轻信过广告的作用。结果就是，一天10多次的厕所以及苍白的脸色，直到最后在医院里挂了整整3天的营养液才算是捡回了小命。节食减肥：说起节食真的是让我现在都觉得那根本就是在和自己过不去嘛，好好的一餐饭光看不吃，试了两天果断PASS。

　　最后还是在我闺蜜的帮助下，认识了一位减肥的大牛人，在她的帮助下，我找到了一个特别好的方法，而且不用节食。效果真的是没话说。坚持吃了一个月，我就是成功的瘦了24斤，而且瘦下来之后，我也一直没有出现过反弹。

　　我把我的减肥偏方分享给大家，让想要减肥的你也可以瘦下来：

　　1. 银耳提前一晚泡好，撕小朵。

　　1. 银耳放到锅里，加入适量的清水。

　　1. 将梨洗净去皮之后切块。

　　1. 之后放到锅里煮，煮开后加几瓣橘子。

　　1. 最后用小火煮10分钟即可。