鼻炎讓人睡不着覺？農村一株草，巧治鼻炎，用十個靈十個

鼻炎是我們十分常見的一種疾病，立秋後更是鼻炎"高發期"雖然不是什麼大病，但是會十分的不舒服，特別是在睡覺的時候呼吸會不痛快，嚴重的會影響到睡眠的質量，自身的健康也受到了威脅，給生活的各個方面都造成了深遠的影響。

爲什麼會出現鼻炎？

1、抵抗力降低

經常性的熬夜，身體營養不良，就會導致抵抗力下降，身體抵禦外界的能力不強，形成鼻炎。

2、環境刺激

經常處於乾燥、環境惡劣的環境中，鼻腔黏膜容易被刺激到，導致炎症出現，形成鼻炎。

3、不良生活習慣

例如經常挖鼻孔，拔鼻毛，鼻腔皮膚和毛囊遭到嚴重的破壞，誘發細菌感染，導致鼻炎出現。

鼻炎的危害有哪些？

1、影響容貌

鼻炎會促使患者用口呼吸，導致面部發育障礙，出現上脣肥厚、牙齒不整齊，有時候還有齙牙等症狀。

2、記憶力下降

鼻炎容易導致腦部供氧不足，鼻腔中的炎症水腫壓迫神經，漸漸地就會導致患者記憶力下降、精神不振等。

怎樣治療鼻炎？

1、蒼耳油

蒼耳子50克，芝麻油100克。首先把蒼耳子炒熟，然後去掉外面的刺，再將蒼耳子輕輕錘破。在鍋內加人100克芝麻油，油燒熱後放入蒼耳子，用小火煎炸。等到蒼耳子炸干時，將藥油濾出來，裝進乾淨的玻璃瓶子中。使用時，用小棉球蘸取少量藥油塗抹鼻腔。

2、仙鶴草粥

仙鶴草、早蓮草各15-30克，梗米50-100克，白糖適量。先將仙鶴草、早蓮草煎煮，去渣取汁，再加人便米同煮粥，粥將熟時，加入白糖，稍煮即可。每日2次。養陰清熱，涼血止血，適用於陰虛燥熱所引起的鼻幹、鼻出血症狀。

3、中藥外敷

中醫治療現在非常受到患者的青睞，因爲副作用和刺激性都相對小很多，不會對患處造成傷害，就拿口碑不錯的陶 氏 舒 鼻 通來說，採用37種中草藥研製而成，經患者反映使用兩到三次鼻塞就能緩解許多，95%以上的患者用三個週期左右就可以康復，據瞭解在陶 宔上就能找到，很方便，有需要的可以試試。

患上鼻炎應該怎樣護理？

1、室內及時打掃

家裏的牀上用品、窗簾、衣物被褥、地毯或沙發等布藝，要定期清理，經常清洗，最好是用熱水燙一燙。

2、正確擦鼻

患上鼻炎，擤鼻的時候如果過分用力，容易導致咽喉管功能發生異常，引發中耳炎，對於患者來說，正確的擤鼻方式能有效的防止其他疾病的出現。

3、避免接觸過敏原

忌食寒涼生冷等刺激性的食物，另外鼻炎患者要戒菸，也要避免吸入二手菸，室內的衛生要及時的清掃，避免過敏物質的堆積。