• 1

    原料備用。綠色蔬菜,焯水後,放入料理杯,同時加入少量的清水。用料理機打成綠色菜汁。糯米粉倒入容器內,加入菜汁。

  • 2

    混合成均勻的麪糰。澄粉中加入開水,攪拌成團。將糯米粉面團和澄麪糰,放入容器內。揉成均勻的麪糰,加入豬油。

  • 3

    充份揉均勻,成三光的麪糰。分成同樣大小的小劑子。將小劑子按成片,放上豆沙球。慢慢用手推上去收口。

  • 4

    收好口後,放在兩手掌之間,揉成光滑的的青團坯子。做好的青團坯子,下邊墊上一小片油紙。均勻的擺入蒸籠內。冷水上鍋,蒸十分鐘左右,即可出鍋。

  • 5

    青團主要是流行於江浙一帶的清明節節日食品,但各地做法又略有不同。總的來說都是一種染成綠色的有餡糯米食品,餡料有甜有鹹,有葷有素。

  • 6

    一般都是用艾草來染色,但是有人又不喜歡那個味道,所以喜歡的朋友,也可以用其它的綠色菜汁來替代。關於餡料,有筍肉加雪裏蕻、桂花糖芝麻、蔥肉等,今天我做的就是最普通的豆沙餡。是我自己煮的粗豆沙。

  • 7

    青團可保存兩到三天,如果不及時喫,可以包了保鮮膜,喫時不影響口感。

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