在上個世紀的香港恬妞也曾是紅極一時的藝人，19歲出道，20歲就憑藉《蒂蒂日記》獲得了金馬獎最佳影后，影視劇中的她角色多變，可活潑可憂鬱，但生活中的她卻是個調皮的搗蛋鬼，性格豪爽、天真可愛，讓她在娛樂圈中有着很好的人緣。

恬妞，1958年1月23日生於臺灣，她的家庭是一個戲劇之家，她的父親朱少龍生於上海，早年是上海京劇琴師。。1977年，與李藝民、惠英紅主演電影《射鵰英雄傳》（第一版），劇中飾演黃蓉一角正式出道。

1978年主演電影《蒂蒂日記》獲得關注並憑藉該片獲得第15屆臺灣電影金馬獎最佳女主角和第16屆巴拿馬國際電影節最佳女主角獎。

1979年，與陳友、曾志偉主演愛情電影《我愛芳齡》，劇中飾演Grace。

1982年憑藉《女子學校》再度獲得臺灣電影金馬獎最佳女主角提名。

1985年，參演賈思樂的喜劇電影《開心雙響炮》，劇中飾演June Lee。4月與曾志偉 、徐淑媛主演的電影《醜小鴨》，劇中飾演班妮。

1989年，與萬梓良、周星馳等人主演都市愛情電視劇《他來自江湖》，劇中飾演明天之前女友餘姣。9月在姜大衛、李修賢主演的動作電影《義膽羣英》，劇中飾演安妮。

1991年，與李美鳳、劉錫明主演的家庭商戰劇《大家族》，劇中飾演馬來盞。10月與周星馳 、毛舜筠主演喜劇電影《情聖》，在劇中飾演阿萍。

1999年，與張衛健主演古裝電視劇《少年英雄方世玉》，劇中飾演苗翠花。

2004年，與張國立、王剛等人主演歷史電視劇《少年寶親王》，劇中飾演白媽媽​。

恬妞出道40年，出演了非常多經典的電影電視劇，塑造了許多值得被大家回憶的形象。與她合作過的演員都評價她演技好，人緣好，天真可愛。

在事業上如此成功的恬妞在感情上卻非常的坎坷，她一共經歷過兩段婚姻。第一段婚姻發生在恬妞事業發展的最好的時候，一次飯局上她認識了葉聰豪，對方向她展開了猛烈的攻勢，短短的兩個月恬妞就招架不住了，之後兩人閃婚。

婚後，葉聰豪向恬妞坦白自己已經有了家室，作爲一個女孩子，恬妞是不能接受的。在熬到女兒出生後恬妞就帶着女兒逃出印尼回到了香港​。

1989年，在拍攝電視劇的時候，恬妞認識了同組的演員萬梓良，兩人之間漸漸有了感情，而且考慮到年幼的女兒需要爸爸，就選擇了與萬梓良結婚。

在當時的衆人看來兩人郎才女貌很是般配，這段婚姻受到了很多人的祝福，然而4年之後還是以離婚收場，熒幕前的萬梓良帥氣迷人讓人爲他着迷，但是在生活中的他不懂浪漫，安靜沉穩，與愛動活潑的恬妞完全不是一種類型，也註定了兩人不會走遠。

不過雖然沒有緣分成爲走到白頭的夫妻，但是兩人卻成爲了朋友，在之後萬梓良也曾向恬妞道歉，覺得離婚是他自己的原因，而恬妞也很快的就原諒了對方。

如今61歲的恬妞依舊保持着年輕時的樂觀心態，工作拍戲，照顧家人，雖然沒有另一半但是也不會再奢求了，與女兒相依爲命的生活過的也十分的幸福​。

恬妞美了一輩子風韻猶存，而女兒卻偏向於中性打扮，雖不被大衆網友所認同，但只要跟着自己的心走，活出自己想要的生活，這一生纔算得以圓滿。希望恬妞母子能夠一直幸福的生活下去，每個人都有不一樣的活法，但只要堅持初心，便能活得一生無憾，同時也期待恬妞老師的新作哦！