娱乐圈“腰精”名单又刷新 杨幂一尺七的腰竟然输给她！
杨幂腰围多少
说起杨幂的身材，大胸和美腿都是网友关注焦点，其实她的腰也不错呢，在A4腰最火的时候，杨幂也是赶上这波热潮，随手还给你来个反手摸肚脐什么的，一点压力都没有，这样是身材绝对算是娱乐圈腰精之一了，只是想不到，杨幂最新腰围曝光，这次竟然输给了她！
杨幂最新腰围
杨幂2018年腰围是多少？之前在一次访谈中，杨幂曝光了自己的体重和腰围，说自己最重的时候就是生小糯米的时候，110斤（话说和baby一样呢，难道明星生孩子胖的都一样？），最轻87斤，并没有网友想象的那么夸张，至于腰围，杨幂说最近刚量的腰围，已经瘦出历史新低值了，一尺七，也就是59厘米，这个数值在娱乐圈已经能秒杀很多明星了。
杨幂身材
杨幂的要有多细呢？看网友曝光的私照就知道了，活动照腰感觉已经快要比头小了。
早前《真男》截图，蚂蚁腰也是让人印象深刻呢。
而在更早之前的性感写真中，S腰也是很迷人呢。
随随便便就能秀个反手摸肚脐，柔韧性很好呢。
腰围最小的女明星
不过即使杨幂身材已经这么好了，只是和下面这位明星一比好像就不行了：
佟丽娅腰围
之前一次活动中，佟丽娅曝光的自己的腰围比雷佳音的头围还要小3公分，雷佳音之前最新量的头尾是61，比这还小两公分不就是只有58公分，比杨幂还要瘦一点呢，虽然只是一厘米但感觉甩了好远呢。
杨幂腰围比佟丽娅粗吗
之前两人快本同框的时候，杨幂的身材看着就比佟丽娅稍微大只一点，但差别也只是一点点而已。
佟丽娅身材
佟丽娅现在有多瘦呢？之前佟丽娅曝光过自己的体重，说85斤了，还是长胖之后的结果，看机场照，细胳膊细腿真的跟着小姑娘一样呢。
赵丽颖腰围
不过却说还有一位明星腰围可能比佟丽娅还瘦，那就是赵丽颖，赵丽颖之前晒出度假照，腰细的感觉都要握不住了，甚至有网友猜这会不会连50厘米都没有呀。
而广告代言中，赵丽颖的腰围更是只需要两盒饼干都可以完全盖住了，比A4纸更惊人呢。
其实看赵丽颖之前的红毯造型就知道，腰是真的细，穿礼服都要用很多夹子才行。
代言迪奥之后也穿过迪奥几次迪奥家的衣服，只是真的太瘦了，完全撑不起来，甚至还出现了腰和头一样宽的情况，真不知道她之前是怎么当了那么多年圆脸代言人的，明明一点都不胖呀！
赵丽颖之前的《男人装》写真，难得性感一回，纤腰真的是让人印象深刻呢，感觉一点赘肉都没有。
要说娱乐圈的腰精代言人，还有下面这几位：
迪丽热巴
迪丽热巴的蜂腰翘臀在写真中已经得到了完美的体现，穿印花裙也如此凹凸有致，这身材真的是绝了。
唐嫣
唐嫣的长相还有身材都是小编很羡慕的，长的美，个子高，重点是比例也很好，不光腰细腿长，穿什么都还很好看，美到不行了。
李菲儿
李菲儿的腰，抛开黄晓明前女友的身份，因为短发和身材李菲儿也是上过几次热搜呢，她的蚂蚁药和柯基臀让很多人表示羡慕到死呢，该瘦的地方瘦，该有肉的地方有肉，真不知道她是怎么做到的。
李菲儿的腰到底有多细呢？之前网友找到截图，她的腰感觉只有一个半手的长度都不到呢，而一般女生的手长度在17厘米左右，可以想象这到底有细了。
金泫雅
韩国有性感小野马之称的金泫雅，纤腰和马甲线也是让人印象深刻，之前晒出近照，身材好到尖叫。
怎么瘦腰
看了这么多明星好身材，感觉你也应该为了瘦腰行动起来了呢，那到底怎么瘦腰呢？日常生活中怎么瘦腰最有效？瘦腰要注意什么？怎么快速练出马甲线？这个问题已经讨论过很多次了，今天再说一下。
想要瘦腰、减掉腹部的赘肉，首先需要做到这几点：拒绝久坐、吃排毒的食物，久坐会长肉这一点已经不用说，吃排毒的食物不仅可以帮助提高新陈代谢、去水肿，还能帮助排除宿便，毒素没有了肚子也就不会鼓鼓的了，像南瓜、生菜还有黄瓜都是不错的选择呢。
下面就是怎么运动瘦腰，据说日本有一套瘦腰方法很神呢，推荐给大家试试：
Step1：首先，脚后跟并紧，双脚打开，双手向上举，然后开始抬脚后跟，每次坚持5秒左右。
Step2：双腿打开，比肩膀稍微宽一点，脚尖朝外，然后缓慢开始做深蹲。做个动作的时候保持膝盖一定要向外扩展。
没有下面了，就是这么简单，国外网友反映说一个星期搜了7厘米呢，感觉有点夸张了，据说这个动作可以将背部和肚子上的肉向上拉升，减轻肚子下垂的感觉，从而达到显瘦显瘦，你不妨来试试吧。
