娛樂圈“腰精”名單又刷新 楊冪一尺七的腰竟然輸給她！
楊冪腰圍多少
說起楊冪的身材，大胸和美腿都是網友關注焦點，其實她的腰也不錯呢，在A4腰最火的時候，楊冪也是趕上這波熱潮，隨手還給你來個反手摸肚臍什麼的，一點壓力都沒有，這樣是身材絕對算是娛樂圈腰精之一了，只是想不到，楊冪最新腰圍曝光，這次竟然輸給了她！
楊冪最新腰圍
楊冪2018年腰圍是多少？之前在一次訪談中，楊冪曝光了自己的體重和腰圍，說自己最重的時候就是生小糯米的時候，110斤（話說和baby一樣呢，難道明星生孩子胖的都一樣？），最輕87斤，並沒有網友想象的那麼誇張，至於腰圍，楊冪說最近剛量的腰圍，已經瘦出歷史新低值了，一尺七，也就是59釐米，這個數值在娛樂圈已經能秒殺很多明星了。
楊冪身材
楊冪的要有多細呢？看網友曝光的私照就知道了，活動照腰感覺已經快要比頭小了。
早前《真男》截圖，螞蟻腰也是讓人印象深刻呢。
而在更早之前的性感寫真中，S腰也是很迷人呢。
隨隨便便就能秀個反手摸肚臍，柔韌性很好呢。
腰圍最小的女明星
不過即使楊冪身材已經這麼好了，只是和下面這位明星一比好像就不行了：
佟麗婭腰圍
之前一次活動中，佟麗婭曝光的自己的腰圍比雷佳音的頭圍還要小3公分，雷佳音之前最新量的頭尾是61，比這還小兩公分不就是隻有58公分，比楊冪還要瘦一點呢，雖然只是一釐米但感覺甩了好遠呢。
楊冪腰圍比佟麗婭粗嗎
之前兩人快本同框的時候，楊冪的身材看着就比佟麗婭稍微大隻一點，但差別也只是一點點而已。
佟麗婭身材
佟麗婭現在有多瘦呢？之前佟麗婭曝光過自己的體重，說85斤了，還是長胖之後的結果，看機場照，細胳膊細腿真的跟着小姑娘一樣呢。
趙麗穎腰圍
不過卻說還有一位明星腰圍可能比佟麗婭還瘦，那就是趙麗穎，趙麗穎之前曬出度假照，腰細的感覺都要握不住了，甚至有網友猜這會不會連50釐米都沒有呀。
而廣告代言中，趙麗穎的腰圍更是隻需要兩盒餅乾都可以完全蓋住了，比A4紙更驚人呢。
其實看趙麗穎之前的紅毯造型就知道，腰是真的細，穿禮服都要用很多夾子纔行。
代言迪奧之後也穿過迪奧幾次迪奧家的衣服，只是真的太瘦了，完全撐不起來，甚至還出現了腰和頭一樣寬的情況，真不知道她之前是怎麼當了那麼多年圓臉代言人的，明明一點都不胖呀！
趙麗穎之前的《男人裝》寫真，難得性感一回，纖腰真的是讓人印象深刻呢，感覺一點贅肉都沒有。
要說娛樂圈的腰精代言人，還有下面這幾位：
迪麗熱巴
迪麗熱巴的蜂腰翹臀在寫真中已經得到了完美的體現，穿印花裙也如此凹凸有致，這身材真的是絕了。
唐嫣
唐嫣的長相還有身材都是小編很羨慕的，長的美，個子高，重點是比例也很好，不光腰細腿長，穿什麼都還很好看，美到不行了。
李菲兒
李菲兒的腰，拋開黃曉明前女友的身份，因爲短髮和身材李菲兒也是上過幾次熱搜呢，她的螞蟻藥和柯基臀讓很多人表示羨慕到死呢，該瘦的地方瘦，該有肉的地方有肉，真不知道她是怎麼做到的。
李菲兒的腰到底有多細呢？之前網友找到截圖，她的腰感覺只有一個半手的長度都不到呢，而一般女生的手長度在17釐米左右，可以想象這到底有細了。
金泫雅
韓國有性感小野馬之稱的金泫雅，纖腰和馬甲線也是讓人印象深刻，之前曬出近照，身材好到尖叫。
怎麼瘦腰
看了這麼多明星好身材，感覺你也應該爲了瘦腰行動起來了呢，那到底怎麼瘦腰呢？日常生活中怎麼瘦腰最有效？瘦腰要注意什麼？怎麼快速練出馬甲線？這個問題已經討論過很多次了，今天再說一下。
想要瘦腰、減掉腹部的贅肉，首先需要做到這幾點：拒絕久坐、喫排毒的食物，久坐會長肉這一點已經不用說，喫排毒的食物不僅可以幫助提高新陳代謝、去水腫，還能幫助排除宿便，毒素沒有了肚子也就不會鼓鼓的了，像南瓜、生菜還有黃瓜都是不錯的選擇呢。
下面就是怎麼運動瘦腰，據說日本有一套瘦腰方法很神呢，推薦給大家試試：
Step1：首先，腳後跟並緊，雙腳打開，雙手向上舉，然後開始抬腳後跟，每次堅持5秒左右。
Step2：雙腿打開，比肩膀稍微寬一點，腳尖朝外，然後緩慢開始做深蹲。做個動作的時候保持膝蓋一定要向外擴展。
沒有下面了，就是這麼簡單，國外網友反映說一個星期搜了7釐米呢，感覺有點誇張了，據說這個動作可以將背部和肚子上的肉向上拉昇，減輕肚子下垂的感覺，從而達到顯瘦顯瘦，你不妨來試試吧。
