癲癇可是一種可以反覆發作的慢性疾病，主要還是由於腦功能的失調所引起的症狀，癲癇患者的腦神經元都會有不同程度的異常放電情況，癲癇是腦神經系統很常見的疾病，發病率很高，並且癲癇的發病率還與年齡有着明顯的關係，隨着年齡的增加，癲癇的發病率會逐漸降低。

就是因爲癲癇病有反覆發作的特點，因此平時纔要細心的護理纔行，避免強烈刺激引起癲癇頻繁發作，對於癲癇大發作的病人，一定要及時送醫治療，雖然癲癇小發作只是短暫的，可能對病人並沒有造成很大傷害，但也要重視，癲癇病人同時還要注意飲食調節，科學飲食也利於癲癇病的控制。

1、飲食不是引起癲癇發病的原因，但是對於癲癇患者來說，如果不合理的飲食會誘發癲癇發病，更會加重癲癇的病情，因此癲癇患者還是有一些飲食禁忌的，癲癇病人一定要戒酒戒菸，同時更不能喫辛辣、刺激性的食物及調味品，飲食要有規律性，不能暴飲暴食，同時一些肥膩、油炸的食物不要經常喫，像狗肉、牛肉、羊肉等食物也要避免攝入纔行。

2、除了上面提到的這些食物不能喫之外，其它食物癲癇病人一般都是可以喫的，尤其是一些含豐富礦物質的食物對癲癇病人是有好處的，像含鎂元素豐富的全麥麪粉、小米、肉、魚、堅果和豆類，含鋅豐富的瘦肉、動物內臟、堅果、蟹，含鈣豐富的奶製品都是癲癇病人可以多喫的。癲癇病人平時可以與正常人一樣喫飯，攝入的營養更要全面、合理纔行，不能偏食、挑食，攝入食物多樣化，才能保證營養均衡，對身體健康有好處。

3、癲癇病人雖然沒有太多的飲食禁忌，但是平時還要注意飲食清淡纔行，要減少肉類尤其是肥肉的攝入量，多攝入一些新鮮的蔬菜和水果。如果是一些體虛的癲癇病人，這時候還要在飲食上多攝入一些有滋補肝腎、健脾、益氣血的食物，像瘦豬肉、豬心、豬肝、桂圓肉、蓮子、枸杞等食物可以多喫一點。癲癇病人還要多喫一些有潤腸道通便的食物。

癲癇病人不能喫的食物不是特別多，像一些肥膩、油炸、油煎的食物不適合癲癇病人喫，辛辣刺激性的食物也要少喫，含鈣、鎂、鋅等礦物元素多的食物卻要多攝入，多喫一些新鮮的蔬菜和水果，總之清淡有營養的食物，癲癇病人都可以足量的攝入，對病情有益處。

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