今天給大家簡單介紹一下足球比賽中的限制線和交鋒線，及如何利用這兩條線進行防守的壓迫與反擊。

遭遇線（交鋒線），我方在前場築起的第一道防線，即我方防守時前場隊員向對手施壓的地方。限制線，前場逼搶時，我方後防線向前推進的位置。

圖1-交鋒線與限制線的示意

遭遇線和限制線幫助球隊保持陣型和緊湊，限制線隨着遭遇線前壓或者後撤。遭遇線的選擇要考慮多方面的因素，比如對手進攻隊員的速度、對方控球的能力、我方的體能狀況等因素。

大多數情況下交鋒線（遭遇線）位於這個位置，半場向前17碼左右的位置。

圖2-遭遇線位置

我把它畫在這，這就是交鋒線，顧名思義雙方將在這兒遭遇。因此不管對手是通過後場組織推進還是門將開大腳，我們都必須提前佔住這個位置，不能過於靠前，你必須弄清楚這個位置並且搞定他，這是壓迫對手最好的位置。

限制線大概位於這個位置，你還得看對手前鋒的速度、邊鋒的速度，還要看我方收縮防線組織防守的速度，根據情況設定設定自己的限制線。

圖3-限制線的位置

所以限制線的位置並不是預先設定的而是根據情況變化的，能靠前當然更好了，如果不能，若能組織起有效的防守，即使靠後一點也沒關係。

當我們清楚知道交鋒線和限制線，我們就可以在場上劃出幾塊壓迫區域，可以在左路也可以在右路，也可以在中路。

圖4-壓迫區域

當對方的中後衛持球，這是另外一箇中後衛，中後衛持球準備將球傳給邊後衛，待中後衛傳給邊後衛後，此刻我方前鋒應立刻向前壓隔斷邊後衛與中後衛的傳球線路。

圖5-邊路壓迫

同時我方中場同時上前封住對方中後衛向前傳球的路線，當球在飛行的過程中，我方邊鋒應立即逼近對方邊後衛，這時對方的邊後衛接球后，幾乎沒有任何傳球線路

圖6-中場與前鋒同時斷搶

剛纔在肋部封堵傳球線路的中場此刻就可以繼續上前逼搶邊後衛進行搶斷，而不用繼續待在原地；

圖7-左側壓迫實例

這時另一側的前鋒要做好反擊的準備，他隨時要有意識準備通過滲透性跑位到中後衛身後的區域，一旦我方得手，他可以在此接球立刻反擊。這就是壓迫區域的簡單利用。

圖8-左側壓迫實例

具體的策略根據實際情況決定，但是一定要知道這個線是虛擬的，是可以跨線實施壓迫作戰的。真正理解限制線與交鋒線的含義是保持陣型緊湊的關鍵，通過在實踐中的不斷體會可以讓球隊的行動更一致，陣型更緊湊。

足球始終是一個團隊運動，只有當你和隊友有意識的統一行動後，纔會真正感受到足球給予你的無限魅力。