化疗药物虽然可最大程度地杀伤癌细胞，但其副作用也不能忽视。

常见的有恶心呕吐、脱发、口腔溃疡、食欲不振、疲乏以及“化疗脑”等。

下面，“问上医”就来具体说下化疗副作用以及一些应对方法，希望能解决大家的困惑。

化疗药物是如何起效且产生副作用的？

在了解化疗的副作用之前，我们得先了解化疗药物是如何起效的。它们的副作用，通常也与他们的作用机制挂钩。

正常细胞的生长和死亡受体内各种机制的控制，但癌细胞因基因突变，会获得不受控制地分裂和增殖能力。

化疗药物对分裂和增殖速度快的细胞特别敏感。他们能够干预细胞分裂的过程，破坏这一过程所需的酶或者其他物质。

简单来说，化疗药物是通过阻断或减慢癌细胞的生长而起作用的。

但与此同时，分裂较快的正常细胞也常会被化疗药物错误识别而受到伤害。

比如口腔和胃肠道的黏膜细胞，这些细胞的损伤会造成化疗过程中常见的副作用。

化疗的副作用以及应对方法

一般来说，化疗会出现以下一些常见的副作用：

（1）恶心和呕吐

一些化疗药物会引起恶心和呕吐。这些症状通常在治疗后几个小时开始，持续时间很短。

应对方法：服用抗恶心药，如果医生建议用药物来帮助处理恶心和呕吐，一定要服用。如果药物不起作用，可以及时告诉医生。

（2）脱发

毛囊细胞分化较快，也尝试化疗药物误伤的对象。一些化疗可以使患者的头发脱落。患者可能会在身体的不同部位发现毛发掉落。

应对方法：不要使用吹风机或可能会伤害头发的产品，如凝胶等。可选择剪短发或剃光头发来减少脱发的不适感。

（3）感染和白细胞减少

人体内的血细胞多由骨髓造血干细胞不断分化来补充。化疗会干扰造血干细胞的分化，从而使白细胞、血小板等血细胞减少。

单纯白细胞减少，会直接使患者受到感染的风险增加。

应对方法：经常洗手且保证高度的清洁，尽量不要去人多的地方避免细菌感染。

（4）出血和瘀伤（血小板减少）

化疗会降低血液中血小板（帮助血液凝结止血）的数量，当血小板计数低时，会增加出血和瘀伤的风险。

应对方法：避免某些增加出血的药物，如许多含有阿司匹林或布洛芬的非处方药。

（5）口腔溃疡

一些化疗药物会引起口腔和咽喉的溃疡。

应对方法：避免一些刺激性的食物或者饮料（柠檬、橙子、酒精、咖啡等），可选择一些温润的食物来进行舒缓（土豆、绿叶蔬菜等）。

（6）食欲不振

大多数人的饮食习惯和食欲可能会因为化疗而发生变化和下降。

应对方法：少食多餐，保证高蛋白质的摄入。及时向医生了解可以帮助缓解食欲不振的方法。

（7）疲乏

疲乏是化疗中最常见的副作用。经常表现是极度疲倦、虚弱、沉重、没有精力。

应对方法：制定一个能平衡休息和活动的计划，可以选择听音乐、阅读或冥想等让人轻松的活动来节省精力，降低压力。

（8）“化疗脑”的出现和情绪的变化

癌症及其治疗可能会影响患者的记忆和思维，且多数情况下患者会感到悲伤或害怕。

应对方法：多和家人和医生进行及时的沟通交流，有助于排解消极情绪。

尽管如此，化疗依然是必不可少的抗癌方法

化疗药虽然有很严重的副作用，但它并不是一无是处。

（1）化疗确实是有效果的

仅仅靠化疗，不少病人的生存期就能超过10年，甚至20年。说化疗药物一无是处，是谋财害命的毒药，那肯定是谣言。

（2）化疗药的副作用是可控的

化疗的副作用在停止治疗后就能好转，甚至消失。而且，无论什么化疗药，都得按照周期来给药，治疗时间通常为1～3天，给身体留足恢复时间。

（3）这些肺癌患者离不开化疗

以目前的医疗技术手段，化疗仍是肺癌治疗的基石之一。除仅需手术切除便可实现根治的早期（I或部分IIA期）非小细胞肺癌外，其他肺癌患者几乎都需要进行化疗。

有的是为手术创造条件，而有的则作为主要方案，也有的是在手术后进行确保手术效果。

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本文隶属于《肺癌10天课：自我抗癌从零开始》专栏，点击链接即可查看。

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