小孩感冒在换季的时候更是频繁，每到春秋换季之时，医院儿科门诊几乎都是人满为患;小儿都是父母的心头肉，同时也有一个动不动都要去医院的不好习惯，当然了这也不是大家的责任，毕竟不是人人都是医生、人人都懂医学。

小儿新陈代谢比较旺盛，正处在生长发育比较快的阶段，小小感冒却能带来很大的伤害，如积食便秘等。

预防胜于治疗，小儿的错误都是大人的责任，无须解释，默默承受吧。

1.注意营养均衡、饮食结构合理。小孩子挑食很是常见，羡慕那些不挑事的孩子，这里就需要父母多操心了，多吃粗粮、蔬菜、水果，少吃或不吃零食。

2.注意卫生、定时大便的习惯。勤洗手、避免到处乱摸乱抓;排便不及时，大便在肠中停留的时间过长，水分吸收过多，容易造成粪质干硬，排便困难。

3.增加室外活动，常呼吸新鲜空气，晒晒太阳，增强孩子自身的免疫力和抵抗力。

4.注意保暖防寒，在保持室内空气流通时，需要注意添加衣物，早晚凉，防止出汗多反而受凉。

5.在不得不用药的情况下，谨遵医嘱，避免和减少小孩对抗生素的依赖。

小孩感冒易反复，需要父母更加用心与留意，护理到位才能尽快恢复。

感冒持续时间差异：成年人一般持续7-10天，小孩可能持续2周左右;咳嗽持续时间会更久一些，流鼻涕似乎在整个冬季都不停;

什么情况需要看医生：一般伴随有发烧、咳嗽、流鼻涕，3个月内的需要立即看医生，稍大的宝宝在第二天或者第三天不见好转的情况下也应该立即看医生;有些粗心的家长，在孩子发烧超过39度、出现耳朵疼痛、呼吸困难、咳嗽不停、鼻涕粘稠黄绿色才去看医生，不说别的，孩子一直忍受着该是多难受啊。

医生对小孩感冒的治疗，一般根据检查、病毒性感冒、细菌引起的、发烧、鼻塞等对症治疗，不一定都需要用药物，有些需要细心照顾即可，具体以儿科医生诊断建议为主。

照顾感冒的小儿，这些措施可用可选

1.充分休息，多睡觉：减少室外活动，多喝水;据说喝鸡汤能减轻感冒症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝一点，减少奶制品，易消化多选择。

2.睡得更舒服，两岁以下宝宝不能睡枕头，容易引起窒息或损伤颈椎，可以垫一两个毛巾。

3.及时清理鼻涕，以免造成呼吸不畅。

4.保持空气相对湿润，加湿器可用，尤其是夜晚，干燥的空气让孩子更难受，同时避免病菌、灰尘聚集，需擦洗。

5.泡个热水澡，保持15分钟以上，感冒症状会大大好转，浴后穿上干爽的衣物，避免再次着凉。

文末：孩子感冒，家长最操心，宝宝也难受。预防胜于治疗，因此多给宝宝喝水、多吃蔬菜水果，用心呵护孩子健康快乐成长。

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