小編最近發現不管是微博還是盆友圈，都被《延禧攻略》《香蜜沉沉燼如霜》《如懿傳》《天盛長歌》這幾部劇承包了，作爲一個走在流行前端的仙女，小編我連續熬了幾個夜之後，竟！然！起！痘！了！天吶~

作爲一個年輕二八，正值豆蔻年華，風華正茂的仙女（臉呢?臉呢?），今天本編和痘痘不是它死就是它亡！

其實有好多仙女都在後臺問過關於痘痘的問題，原諒本編拖到現在才“交作業”~

首先，我們爲什麼會長痘痘？

身體對你發出黃牌預警

睡眠不足，內分泌紊亂

對，說的就是還在抱着手機熬夜追劇的你，答應我今晚早點睡好咩~

晚睡早起，是長痘的前奏，還是又紅有腫的那種。不過這種一般好好睡一覺，就會消腫好起來啦，睡眠不足的仙女不要熬太晚哦~

喫錯東西

一到夏天，不擼串喝啤酒就過不下去的仙女，痘痘在向你招手喲。

喫了過多燥熱或重辣的食物，就真的會上火長痘痘啊！上火長痘最好不要喫清火藥，很寒涼對於脾胃不好，要多喝點萬能的水，身體過一段時間就會自己調節過來了。

皮膚清潔不到位

清潔不到位包括清潔不夠和清潔過度。痘痘肌的仙女們，皮膚是很敏感的，過度的清潔會讓皮膚自身的防護功能下降，反而會更容易長痘。記得選溫和不含皁基的潔面產品。

角質層太厚

一般是指背部長痘，角質層太厚導致油脂無法排出，造成毛孔堵塞，同時護膚品也無法滲透進皮膚。

痘痘肌多伴隨敏感，儘量少使用磨砂質地的產品，會刺激皮膚。日常用潔面儀或洗臉刷就可以了。

使用錯了產品

對於痘痘肌來說，殺菌、消炎、修護是關鍵，選護膚品一定要選好吸收和不厚重的，植物萃取的最好~

細菌滋生

經常用不乾淨的手摸臉，枕頭被單不經常清新更換，毛巾常年潮溼滋生細菌，這些都是長痘的原因哦！要想不長痘，個人衛生要十分注意哦~

痘痘有哪幾種

我們可以從痘痘的不同顏色，來辨別痘痘的不同成因和狀況，方便對症下藥。

白色的痘痘

這類的痘痘通常很清晰的能看到白色的膿點，痘痘生長的時間越長，痘痘就看起來越大，好像馬上要“破土而出”了一樣。

良心預警：沒事不要作死去搜痘痘圖片

長白色的痘痘很多是屬於浮腫體虛的體質，平日裏還老愛喝冷飲和喫生冷的食物，導致身體內部循環不良，所以就起了這樣的白色痘痘咯~

白色的痘痘如果處理不當，最容易導致感染和發炎，還會留下難以消滅的痘印！遇到白痘痘的時候，可以使用具有抗菌效果的痘痘貼，避免白色痘痘變得更嚴重。

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紅色痘痘

這類的痘痘摸上去硬硬的，一般都是紅色或者暗紅色，嚴重的時候碰到都會覺得很痛，並且消退的週期會比較長。

愛長紅色痘痘的仙女，多屬於溼熱體質愛喫辛辣重口味的東西，刺激到腸胃的消化系統就容易形成紅痘痘了。

如果碰到的時候發現尤其疼痛的時候，證明此時已經發炎了，處理不好就很容易留疤的！

建議仙女們長紅色痘痘的時候，要儘快使用含消炎殺菌的痘痘產品避免進一步惡化。

黑色痘痘

也就是俗稱的黑頭啦，形成原因主要是皮脂在毛孔附近分泌後，接觸到空氣就會氧化，如果沒有好好的清潔皮脂，就會堆積在毛孔的出口出。

黑頭一般常見於油脂分泌旺盛的位置，例如鼻頭和鼻翼兩側，這類痘痘一定要清理乾淨，不然一直堆積在皮膚內，就會讓毛孔變得越來越大。

黑頭的話，建議仙女們還是不要用手去擠，避免皮膚受損形成傷口或者疤痕，仙女們除了早晚洗臉外，每週一到兩次的清潔不可少哦。

清潔面膜有助於吸附阻塞毛孔的油脂，預防及減少黑頭的形成。

親們還有什麼問題，別捉急儘管給本編留言！