额头为什么会长痘痘？

额头的痘痘很难消、又不敢用头发遮起来，怕痘痘更严重；可露出来，简直就是吸引别人的注目礼啊~额头痘痘怎么破~

额头为什么会长痘痘

额头痘即是长在额头部位的痘痘。

额头为什么会长痘痘呢？

1、长期生活不规律，昼夜颠倒，致使肝脏毒素过多；

2、长期思虑过度，心理压力过大；

3、饮食不均、暴饮暴食、吃了上火的食物等也会造成额头长痘；

4、角质积累得堵塞了毛孔，“闷”出了痘痘；

5、肌肤干燥缺水，油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。

额头长痘痘怎么调理

《黄帝内经·素问》凡十一脏取决于胆也。胆很重要，肠胃不好的根源在胆，是胆囊炎引起的肠胃问题，所以调理与治疗痘痘的问题，须调理胆。

1、血热内蕴：青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发。因此，平时生活中要注意清洁卫生。

2、组方调理：中药，以清热解毒， 疏散风热，清肝泻火，清热燥湿调理内分泌等方式清理人体面部痤疮。

3、饮食调节：嗜食辛辣厚味，特别是青少年偏好洋式快餐如汉堡、薯条、炸块等多为高热量食物，日久湿热内蕴，上蒸头面，形成痘疮；须忌口。

4、让肝脏按时工作（压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题； 应早睡早起，多喝水；晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作）。

5、注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

6、用祛痘消炎、杀菌的祛痘凝胶点涂；严重者配合龙头竹调理，可代谢干净额头痘痘炎症。如此，额头痘痘倒也不难消除。

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