对于爱美的女性来说，脸上的豆豆可以是说什么都不能容忍的事情。有的人豆豆长在额头的两边，甚至头发里有时也会长，而且时常会感觉到胸闷，莫名其妙的会乱发脾气。中医上认为造成这种现象的是肝气郁结，想要改善这种情况办法就是按摩太冲穴和气海穴。

我们可以每天晚上临睡觉之前先用手指点按气海穴，两分钟左右，最好是用大拇指来按，这样按摩的力度会大一些，然后再按揉两侧的太冲穴三分钟，如果心情非常不好，就可以多按揉太冲穴几分钟，一边按揉一边做深呼吸，胸闷的情况也会得到大大的缓解。

除了可以用穴位按摩来消除豆豆以外，在饮食上我们还要注意口味清淡，少吃一些油腻的，油炸的食品，多吃蔬菜水果，平时的时候注意多喝开水，清洁皮肤也要做好