健身的小伙伴们好，

最近二哥——王力宏

登上了《男士健康》这本杂志封面。

其实像王力宏这种知名度高的明星

上杂志并不是一件稀奇的事。

但是大家的注意力这一次全放在了

王力宏的肌肉上。

小伙伴们感受下，

二哥这肌肉是不是你喜欢的菜？

一身雕刻般的肌肉映入眼帘，

D杯胸器、6块腹肌、鲨鱼线、结实手臂，

再配上这坚毅的眼神，

活脱脱的肌肉硬汉形象。

海报刚一曝出，

就赢得了网友们的一致好评：

印象中王力宏

是一位风度翩翩的音乐才子。

可如今没想到竟成了肌肉猛男，

就问这身肌肉有没有超过你？

不过换个角度想一想，

歌手这样的职业，

经常会因为一个灵感而没日没夜的创作。

再加上演唱会、

录制节目等工作，

对一个人的精力、体力都是一个考验。

如果没有一个健康强壮的身体，

真的很难抗住这样的工作压力。

所以现在

越来越多的艺人开始健身。

不仅仅是为了拥有让人羡慕的身材，

更是为了获得一个健康结实的身体。

慢慢地，

健身也成了艺人们工作生活的一部分。

而王力宏

这次的健身更是已经持续了一年半，

他每周都要健身六天，

每次的训练都是从早晨开始。

下面一起来

感受下王力宏的训练日常：

站立拉力器夹胸

坐姿拉力器夹胸

拉力器臂屈伸练手臂

俯身拉力器臂屈伸

俄罗斯转体练腹外斜肌

TRX训练虐腹

坐姿举腿

练完还不忘看看成果，

性感的肌肉就是这样出来的。

除了日常训练，

他还在微博上分享了自己的

独门健身餐。

生菜，加蓝莓，杏仁奶，配蛋白粉！

喝下去别说吃素的人长不了肌肉！

也许和一些健身大佬比，

一年半的时间并不算长，

但这一身肌肉已经能够，

秒杀很多健身爱好者了，

甚至可以媲美一些私教。

但是，

如果你以为二哥的健身，

只是为了拍摄封面和健康的身体，

那就大错特错了。

其实啊，

他健身更是为了秀恩爱。

演唱会时，摘下吉他，

一个引体向上扒上围栏，

粉丝们还以为有什么特别福利呢，

结果人家是亲老婆去的。

健完身发微博，

考虑的也都是，

练成什么样才能吸引老婆的目光，

真的是宠妻实锤了。

玩笑归玩笑，

43岁的王力宏通过锻炼

能够将自己的身材管控的这么好，

实在是让人钦佩。

健身这事

真的是一分耕耘一份收获。

如果你也想在43岁时有如此好状态，

那么就赶紧行动来。