女人晚上洗脸之后，涂脸时加点“它”，美白祛斑，皮肤白嫩

女人天生都是爱美的。不管在什么时候，什么阶段都是一样，但是女人会随着时间的推移，慢慢老去，这一点是什么都不能避免的，所以我们可以在外面用一点东西，让我们的容颜慢慢变老，缓解一下变老的速度，也让皮肤更白一些。这都是需要我们女人后天的一个习惯养成的。

生活中有很多东西都对我们的皮肤造成一定的威胁，像空气中的一些灰尘，还有阳光中的一些紫外线，还有我们的一些生活习惯，都是能够对我们皮肤造成危险的，尤其是紫外线，所以我们在外面的时候，一定要注意防晒。不吹风扇的话，我们的皮肤可能会沉积很多的黑色素，这样皮肤就会变黑，而且皮肤也会慢慢的松弛。

还有就是，我们现在总是习惯熬夜，熬夜对我们的皮肤也是非常有伤害的，所以我们，要想皮肤好变年轻，熬夜是必须要戒掉的，每天早睡早起对身体好，对皮肤也好，那我们一天下来的话也需要清洁皮肤的，只有皮肤清洁到位了，我们的皮肤才会变好。每天晚上洗完脸之后可以用它来擦脸，这样的话可以淡化我们脸上的斑点，皮肤更白更嫩。

这个它就是维生素e。它有很好的功效，我们可以外用，也可以内服，内服的话，它可以维持我们身体器官的正常机能。也会更年轻，还可还是一种抗氧化剂，能够防止我们血管中出现单库存的堆积。另外还有一定的抗癌作用。主要的就是能够，美容抗衰老，而我们女人吃这个维生素e的话，也主要就是喜欢这个作用。但是内服的话，不能吃很多，每天大概1粒左右。而且一些儿童和青少年补阴，不适合吃维生素e，因为维生素e可以调节体内的性激素，所以没有成年的话，可能会发生性早熟。

因为我们晚上洗脸之后可以用维生素e来擦脸。维生素e可以淡化我们脸上的黑色素，进入皮肤的表层，这样能够起到美白的作用。但是维生素引发的，浓度非常高，所以我们涂维生素e的时候不应该直接涂，可以用乳液添加一些维生素e，搅拌均匀之后涂在脸上，这样的话会有更好的作用。涂抹在脸上之后，在按摩一段时间，这样有助于肌肤的吸收，也会起到更好的作用。特别是现在秋天的时候，天气会很干燥，我们的皮肤也会因此而干燥，所以用维生素e来擦脸，也会有很好的保湿效果。