青山綠水，涼風習習

炎熱的夏天

進山納涼成了很多人首選的避暑方式

可山裏情況複雜

一不留神就可能發生危險

這不，西安一對夫妻在灃峪口河道納涼

妻子不慎落水瞬間被淹

丈夫跳水施救又溺水

......

7月7號下午，西安市民劉先生一家前往灃峪口河道邊納涼，而當他的妻子踩在一塊石頭上時，不慎滑進水裏......

《都市熱線》全媒體記者瞭解到，由於水深約兩米，劉先生的妻子又不會游泳，落水後便瞬間被淹沒，看到這種情況後，劉先生立即跳下水救妻子。

劉先生：“雖然我自己會游泳，但是水性有限，在救妻子的過程中，體力消耗越來越大，快透支了，非常危險。”

本想救妻子，沒成想自己卻溺水。見此情況，大家趕忙呼喊救命！就在這生死瞬間......好心人出現了！

原來，事發當時，西安市民張昊和同事剛好路過，在聽到有人呼喊救命後，張昊便立即順着聲音跑了過去，發現劉先生和妻子兩人在水中掙扎。

張昊：“我看到他們兩人的頭已經沉到水裏面了，女的就露個額頭，男的已經沉下去了。”

情況危急，張昊立即跳入水中救人。

張昊：“我腳踩到水底下，然後潛下水，先將女子托起來，之後她就沒那麼緊張了，然後我從後面夾着她，把她拉上岸邊。”

據瞭解，整個施救過程不到一分鐘，所幸施救及時，劉先生和妻子兩人都無大礙。今天上午，被救的劉先生專程給張昊製作了錦旗表示感謝。

劉先生：“我自己會把這種見義勇爲的優良傳統繼續弘揚下去，傳播出去。”

這次進山納涼遇險

劉先生和妻子無疑是幸運的

而正值暑假

西安很多家長都會帶着孩子進山玩水

對於秦嶺河道區域

相關部門早已有明文規定

嚴禁下河戲水

但仍有人對禁令孰視無睹，冒險下河

這樣是對自己生命的不負責任！

我們也希望大家進山遊玩時

一定要注意遠離河道，以免發生意外

那如果發生溺水事故

我們該如何辦呢？

◆ ◆ ◆ ◆ ◆

發生溺水事故如何施救？

一.如何自救？

1、儘量使頭部露出水面，保持正常呼吸，肺裏充滿空氣有助於漂浮在水上，但是應避免強力地呼吸；

2、扔掉身上使你下沉的東西，鞋子、包和水草等；

3、儘量引起他人的注意，如果周圍有人儘量呼救，如果沒有人，要儘量保持體力；

4、一定要放鬆，緊張的肌肉會消耗更多的氧氣，而使自己有氧呼吸是能否得救的關鍵；

5、水母飄自救。縮頭雙手抱膝，膝靠着胸，就可以像水母一樣漂起來，要換氣時，雙腳慢踢，雙手向前，頭抬起來換氣，換完再縮回去。

二.如何他救？

1、緊急向周圍人呼救，撥打110和120；

2、如果沒有良好的體能，不要輕易下水救人。救人時，需繞過溺水者，在其背後施救；

3、在救起溺水者後，查看是否還有呼吸。俯身觀察口鼻是否有氣流，胸口是否有浮動，呼喚看是否有回應；

4、如果沒了呼吸和心臟搏動，應緊急現場進行心肺復甦術。