所謂女性最怕的兩樣東西，第一是就是肥胖，第二個就是衰老。如果是體重問題，或許只是部分女性需要擔憂的事情，若是衰老問題，這往往是所有女人都逃不了的，幾乎無人倖免。如果女性開始衰老的話，會有哪些症狀呢？

1.大姨媽變少

大姨媽量變少明顯的是跟卵巢分泌的激素相關，如果大姨媽逐漸的減少，或者乾脆不來了的情況，這時候女性不僅僅會心情變差，而且會明顯的感覺到身體沒有以前那麼好了，

2.長皺紋

雖然說長皺紋是所有人都不得不面臨的一個問題，但是那些臉上皮膚很容易鬆弛、長皺紋非常多的女性一定比那些面部皮膚很光滑，皺紋很少的女性衰老得更快，並且面臨許多疾病的時候，抵抗力也沒有那麼好。

3.長斑

長斑不僅僅是許多女性懷孕之後可能存在的問題，而且即使到了中年之後依然會因爲衰老使得激素分泌失調，導致各種黑色素在面部沉積的比較多，從而出現面部色斑，黃褐斑等情況。

4.精神狀態改變

精神狀態的改變，包括很多原本很樂觀的女性，到了一定年紀之後會出現許多悲觀的行爲表現比如唉聲嘆氣、睡眠質量非常差等等，同時對許多非常小的事情會變得特別在乎，俗稱小心眼，這樣日子過得也不是很順暢。這往往是與更年期綜合徵相關的情況。

5.胸部以及臀部的下垂

胸部和臀部的下垂是因爲女性到了一定年紀之後，身體的激素出現各種各樣的變化使得皮膚和肌肉沒有以前那麼緊緻，會變得越來越鬆弛，從而出現下垂的情況。

當然如果有了這些情況，想辦法去延緩自己的衰老是有好處的，但若是順從生長壯老已的自然規律，樂觀的接受這一切的話也未嘗不可。因爲每個人的生活都與自己相關，只要自己覺得開心快樂，身體狀況良好，那都是可以接受的。