能掌控情緒的人，才能掌控人生

拿破崙說過，能控制好自己情緒的人，比拿下一座城池的將軍更偉大。

生活中，我們經常遇到很多不如意的事，雖然無法控制事情的發展方向，但我們可以控制好自己的脾氣，防止事情進一步惡化。

能控制好脾氣的人，纔會有不一樣的人生。

許晴給人的感覺一直是獨立自主的女人，直到《花兒與少年》的播出，將她推向風口浪尖。

節目中的她，不合羣、無理取鬧、矯情、還得讓人寵着，讓着。一點也沒有那個年紀該有的成熟穩重。

於是幾十萬網友在微博上罵她：

孤芳自賞！哭！鬧脾氣！同伴們在說笑時，不理你！那是你太自命清高，以自我爲中心！

你多大了，智力還像十幾歲！啥也不會！

看到有人罵你，我就放心了。

快五十了還沒把自己嫁出去，是因爲太婊了嗎？

面對這些不友好的聲音，許晴並沒有關掉評論。

她說：

太心疼這些小朋友了，因爲這些惡性的言語，會反映在他們身上。如果關掉評論，他們就會少一個宣泄的土壤，我開着微博可能會減少一點負能量。

但她用演技證明了自己的能力，《老炮兒》中扮演的話匣子，她將潑辣，仗義，柔情的市井小民演繹的淋漓盡致。

話劇《如夢之夢》中飾演上海名妓顧香蘭，看盡人間冷暖，性格複雜冷漠，但心中還殘存着一絲善念。

她將這樣一個複雜的人物演繹的絲絲入扣。

長達8個小時的演出時間，無論是演技，還是體力都是巨大的挑戰。但臺下的觀衆，無一不被她的演技所折服。

導演賴聲川誇讚道：看完《如夢之夢》，你不僅會愛上顧香蘭，更會愛上許晴。

這是許晴作爲一個演員的實力。

最讓人佩服的是，她不僅有精湛的演技，還有博大的胸懷，包容網友對她的攻擊。

奧裏森·馬登說過，任何時候，一個人都不應該做情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制於情緒，而應該反過來控制情緒。

無論境況多麼糟糕，你應該努力去支配你的情緒，把自己從黑暗中拯救出來。

一個可以掌控自己情緒的人，不僅有能力將自己從情緒中拉出來，而且某天也會靠自己過上想要的生活。

一個人能力有多大，控制情緒的力量就有多強。

這是命運對能控制情緒人的褒獎，更是一個人能掌控自己人生的開始。

掌控情緒，是人生必備技能

李小龍說過，學會控制個人情緒 ，否則急躁的脾性早晚會令你出醜。

那些讓我們難堪，或者後悔的事，大多數是因爲控制不住自己的脾氣。

控制不住脾氣，不僅讓我們後悔，還有可能會損失大量的金錢。控制好脾氣，是個一箭雙鵰的好事。

網上的一則新聞，證明了控制情緒的重要性。

賣魚的孟某在卸貨時，發現陳某的車停在旁邊，影響卸貨速度。於是孟某不停地按喇叭提醒，陳某被喇叭聲嚇了一跳。

雙方發生口角衝突後，開始互相推搡，孟某還喊來兒子加入戰鬥。路人看到後報了警。

經過醫院鑑定，陳某身上多處受傷，肋骨和鼻樑骨骨折，輕傷二級。而孟某和兒子被警方罰了幾千元後拘留。

孟某控制不住自己的脾氣，不僅自己被拘留，還連累兒子。由此可見，控制好脾氣，是我們每個人的必修課。

偉人不僅在某方面有才能，更明白自己不能被情緒所左右，做情緒的奴隸，應該是它的主人。

林肯在參議院發表演說時，有一個議員站起來說：“林肯先生，在你開始演講之前，我希望你記住，你是一個鞋匠的兒子。

整個參議院的人都笑了。

林肯沉默了一會兒說：

我非常感激你使我想起我的父親，我一定會永遠記住你的忠告，我知道我做總統永遠無法像我父親做鞋匠做得那麼好。

我父親以前也許爲你家人做過鞋子，如果你的鞋子磨腳，或者不合適請告訴我。

雖然我不是一個偉大的鞋匠，但是我從小跟父親學到了技術，我可以改正它。如果其他人有哪雙鞋是我父親做的，而它們需要修理或改善，我一定幫忙。

林肯說完後，掌聲雷動。

劉同說過，如果一個人影響到了你的情緒，你的焦點應該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上。

經常有人說，因爲什麼什麼事，一天的好心情都沒了。

生活中，肯定會有突發事件，搞得我們措手不及，容易出現情緒化。

這很正常。一念天堂，一念地獄。

解決問題，纔是王道。情緒化不僅會讓我們很難靜下心完成任務，更會給別人留下不成熟的印象。

情緒像把雙刃劍，傷人傷己。

但傷害最深的還是自己。別人看見你情緒化，大不了躲遠點。但久而久之，你卻活成了一座孤島。

能控制脾氣的人，都有大格局

哈佛情商課中說，瞭解自己當下的情緒，和它們產生的緣由。安撫自己，擺脫焦慮、憂鬱等不良情緒。

這樣即使遇到挫折，也能走出情緒的低谷，不受情緒所困。

我老闆畢業後在永和豆漿當服務員。有天，因爲顧客催的急，他送豆漿時，不小心灑到顧客的衣服上。

那顧客指着他鼻子說，你長沒長眼睛，活該打一輩子工。不停地罵了15分鐘。

他不斷賠禮道歉，還說要把衣服送去幹洗，但是那個顧客仍然不依不饒，最後，經理說了很多好話並賠了500元，才把客人勸走。

客人走後，他直接哭了，併發誓要出人頭地。從員工到小組長，再到主管，最終成了我們地區永和豆漿的總代理，還買了一套房。

現在，辭職創業當老闆，年入百萬。

當你深陷情緒的深淵，讓自己被情緒牽着走，那麼離後悔就不遠了。真正成熟的人，一定是有能力控制自己情緒的人。

人才都多少有點脾氣，但我老闆正因爲能控制好自己的脾氣，不因別人的辱罵生氣，纔有如今的成績。

真正厲害的人，都是可以控制好脾氣的人。連脾氣都控制不好，又怎麼能讓人相信你可以辦大事。

厲害的人，懂得合理控制自己的脾氣

尼采說過，獲得真正自由的方法是要學會自我控制。那些精神自由，保持獨立思考的人也正是擅長於控制自己情緒的人。

放眼過去，那些偉人，都可以控制好自己脾氣。

控制好自己的脾氣的人，大多都擁有一個美好的未來。因爲他們會判斷怎樣對自己有益，而不是憑自己性子做事。

優秀的人，不是沒脾氣，而是懂得如何將情緒控制在合理範圍之內，既不會讓自己受損，也不會讓別人難堪。

喬布斯招聘時曾說，自己最喜歡A級人才。因爲如果罵他，方案做的跟屎似的。他會認爲說的是方案，而不是自己。

只要把方案重做就好。沒有壞情緒，沒有玻璃心。

塞繆爾·約翰遜也說過，一個人一旦依賴情緒和感覺去做所有事，就會漸漸向它們屈服，並最終完全被它們所控制。

當你把自己自己置身於情緒之中，你感受到的只有無盡的折磨。

只有讓自己從情緒中抽離，才能看見外面的點點星光。

當你把自己放在理智的世界裏，你會發現這世界多麼美妙，還能幫你規避很多煩惱。

而這樣的好運，是自己給予自己的，誰也拿不走，搶不去。

唯有控制好脾氣，纔會成爲更好的自己，擁有更好的人生。