#預習你的60歲##海綿演講##清風計劃#有人問，我發現我身上長了個瘤子，找醫生看，做了檢查，醫生說是脂肪瘤，怎麼辦？這會不會有生命危險？

說到脂肪瘤，我估計很多人會說：我也有。是的，脂肪瘤是很常見的腫瘤，但它是良性腫瘤，很多人身上都長了一個或多個皮下的脂肪瘤，我上門診時經常碰到因爲身上某個長了瘤子來就診的，我一摸，長在皮下表淺部位（有的也長得比較深），質地不硬，活動，無明顯疼痛，再根據病史，基本就可以判斷是脂肪瘤，有時爲了更明確些，會安排做一個彩超。通過查體和彩超，八發不離十就可以診斷脂肪瘤，當然，如果你非要糾結想要百分百準確，那就只好切下來送病理檢查，其實多數情況下並沒有必要。不過，也並不是所有的脂肪瘤都不需要處理，對於比較大或者造成壓迫症狀的脂肪瘤還是要處理掉的。

大家很關心的問題是：到底什麼原因導致脂肪瘤？

多數疾病的發病原因，有內因，也有外因，內因是核心的關鍵因素，外因則通常是刺激或誘發因素，外因最終是通過作用於內因而起作用的。對脂肪瘤來說，目前的研究認爲，脂肪瘤的發生最根本的就是由於一種名爲“脂肪瘤致因子”的起作用，這正是所謂的內因，並通常情況下，這種“脂肪瘤致因子”並沒有活性，也就不會有什麼危害，也不會導致什麼後果，而如果在某種因素（也就是誘因，外因）的刺激作用下，“脂肪瘤致因子”被激化，從而處於活化狀態中，就有可能導致病變的發生，但如果要體免疫力正常，仍可以保持對“脂肪瘤致因子”的監控，還是可能不會發生脂肪瘤，而一旦免疫系統失去對“脂肪瘤致因子”的監控，那這個時候，如果有了某種誘因，“脂肪瘤致因子”就會與正常細胞中某些基因片段結合，導致基因發生異常的突變，然後脂肪細胞及其周圍組織細胞就會相繼發生異常的增生，最終導致脂肪沉積，形成脂肪瘤。

從以上分析可以看出，想要減少得脂肪瘤的概率，一是要儘可能減少各種不良刺激和誘因，二是要呵護機體的免疫力。而所謂的不良刺激和誘因，其實仍然是那些我們聽厭了的老生常談，比如戒菸限酒，少喫高脂高膽固醇食物，避免肥胖以免過多脂肪沉積；保持良好心情，學會減壓，注意休息，不要熬夜，以免導致內分泌系統紊亂以及機體疫力下降。