我們太忙，有時候，要忙到沒空快樂。

奮鬥，拼搏，忙碌，追逐一輩子，無論得到了多少，

卻發現，即使最後取悅了整個世界，

可是最終委屈的，是自己的心靈。

一碗熱豆漿，五分鐘喝完與十五分鐘喝完的區別是：滋味。

你給味蕾時間，味蕾纔會給你真滋味。

同樣，你給心靈時間，生活纔會給你大意味。

馬不停蹄地得到，就意味着要馬不停蹄地失去。

好多外在的風光，都是心靈泣血的歌唱。

慢一點，再慢一點，讓心靈跟上你的腳步。

是的，無論多忙碌，你都要清楚，

活到最後，我們都是爲靈魂而活。

落下靈魂的軀體，無論外在多光鮮，

無論身姿多目眩神迷，不過是空架子。

其實，這空架子也早已迷惘，早已迷失，早已找不到快樂的原鄉。

只是，塵世的慾望太迷離，飛舞的紅塵太紛亂，

最終，讓我們把持不住自己。

還是要慢一點。

只有慢下來，這個世界美的景色，

才帷幕一樣爲我們緩緩拉開，纔會一幕接一幕，

爲我們演繹無限人生的韻致。

也只有慢下來，那顆宕動而躁亂的心纔會平靜下來。

是的，這個世界的美，只有慢下來的人才會發現，

只有平靜下來的心，纔會捕捉得到。

人生的終點，不是物質的終點，而是心靈的終點。

也就是說，即使我們可以坐擁天下富貴，

但心靈不快樂，依舊一無所得。

千里萬里走過，萬千春色賞遍，只是腳步太匆匆。

若這樣，人生無論走多久，無論走多遠，

都不如剎那駐足，看一朵花的盛開，看一朵雲的飄走。

儘管是剎那，但駐足，還是給了心靈足夠的時間。

有時候，心靈需要的時間真的不多，

當你慢下來，你的世界會爲你蓬勃起來，

是的，無論你的身體，還是你的心靈...你該懂得的。