花上一兩個小時

把粥做成

飯的模樣 是我

最拿手的事情 要是

在這飯模粥樣裏 添幾枚

花生 大棗 芡實 加幾顆

蓮子 薏仁 拌幾粒

黑黃赤豆 和着

百合 枸杞 那就是

滋補養氣 安神健身的的八寶粥了

生活就是這樣 慢慢地熬

沒有原味了

纔可口益身