"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E百香果中含有菠蘿、香蕉、草莓、蘋果、酸梅、芒果等165種水果香味，果汁營養豐富，氣味芳香，是舉世聞名的香料水果，有“果汁之王”的美譽;百香果亦有“熱情之果”的雅稱，它是一種多年生熱帶藤本攀附果樹，果實甜酸可口，風味濃郁，芳香怡人；那麼百香果泡水的正確方法有哪些呢？女人喫百香果的好處有哪些呢？接下來一起去看看吧！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F747487a6c9654ae59240aa5f616910ec\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"百香果泡水的正確方法，女人常喫百香果有哪些好處？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E百香果泡水的正確方法\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E將百香果用刀對切開;用勺子將裏面的百香果籽和汁水舀出來放杯子裏;杯子里加入少許蜂蜜，衝冰開水攪拌均勻，也可以加兩片檸檬。就這樣一杯純天然的百香果汁就做好了。用百香果泡水要注意不要用熱水哦，熱水泡百香果會讓果汁更酸的。另外，最好有新鮮的百香果。新鮮的百香果表面平滑，如果皮已經皺了比並且有凹陷的現象，說明這個百香果放置時間較長了，已經不新鮮。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F8852eead3e2f411fbc8bafeae9ae999f\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"百香果泡水的正確方法，女人常喫百香果有哪些好處？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E女人常喫百香果的好處\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1、夏季常喫百香果，幫助緩解便祕：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E百香果的籽中含有的膳食纖維，這些膳食纖維能夠促進排泄，緩解便祕症狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，此外還具有抗腫瘤活性。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2、夏季常喫百香果，女性美容養顏：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E百香果裏含有豐富的維生素C，每百克百香果中含有的維生素C含量約爲橙子的兩倍！它能有效淨化身體，避免體內有害物質的沉積，從而改善皮膚狀態、解毒和美容。此外，百香果中的胡蘿蔔素和SOD活性酶組分可用於清除體內的自由基，抗衰老。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F764c31c0cb6746a195ba2e4e656cf8d6\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"百香果泡水的正確方法，女人常喫百香果有哪些好處？\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3、夏季常喫百香果，緩解精神壓力：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E百香果富含了菠蘿、香蕉、草莓、蘋果、酸梅、芒果等165多種水果的香味，有學者已經鑑定出其果汁至少含有39種芳香化合物。所以其所富含的香酚成分具有很好的安神之效，百香果是天然鎮定劑，具有鬆弛、鎮定神經的效果，可以有效治療失眠，幫助進入深度睡眠。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不過糖尿病患者可不要喫太多百香果，雖然百香果喫起來味道酸酸的，其實它的含糖量比西瓜還要高！實驗顯示，每100克百香果含總糖13.6克，而每100克西瓜含糖量爲5.8克。只是百香果的酸度也很高，所以甜味不太容易比發現而已。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E綜上所述，百香果含有豐富的營養物質，對於食用者有很大的好處，你是否也喜歡食用百香果呢？歡迎留言評論！\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6716716388238492174