它是神奇谷物之王，减脂瘦身，大暑之后煮粥喝，不当黄脸婆
"\u003Cdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E入伏后，女人更要补气血，多喝这汤，脸上带光不当黄脸婆\u003C\u002Fp\u003E\u003Cstyle\u003E #pgc-card .pgc-card-href { text-decoration: none; outline: none; display: block; width: 100%; height: 100%; } #pgc-card .pgc-card-href:hover { text-decoration: none; } \u002F*pc 样式*\u002F .pgc-card { box-sizing: border-box; height: 164px; border: 1px solid #e8e8e8; position: relative; padding: 20px 94px 12px 180px; overflow: hidden; } .pgc-card::after { content: \" \"; display: block; border-left: 1px solid #e8e8e8; height: 120px; position: absolute; right: 76px; top: 20px; } .pgc-cover { position: absolute; width: 162px; height: 162px; top: 0; left: 0; background-size: cover; } .pgc-content { overflow: hidden; position: relative; top: 50%; -webkit-transform: translateY(-50%); transform: translateY(-50%); } .pgc-content-title { font-size: 18px; color: #222; line-height: 1; font-weight: bold; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; } 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class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E2、黑米清洗干净，先放入电饭煲里，加入白藜麦，我买的藜麦是免洗免泡的，可以直接用。再加入适量的水。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fd0d45752dd6a4ba394b90be02813c54b\" img_width=\"1000\" img_height=\"666\" alt=\"它是神奇谷物之王，减脂瘦身，大暑之后煮粥喝，不当黄脸婆\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E3、臻米脱糖饭煲，选择煮粥功能，开始烹饪啦，此刻可以去看剧或者睡觉，静等佳肴完成。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fb2b6b6e0e2d1465eb17b06b521b83931\" img_width=\"1000\" img_height=\"666\" alt=\"它是神奇谷物之王，减脂瘦身，大暑之后煮粥喝，不当黄脸婆\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E4、煮好的藜麦黑米粥，很粘稠，也很糯，也非常有营养。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa774f99faca64246b5710c6f44391345\" img_width=\"1000\" img_height=\"1500\" alt=\"它是神奇谷物之王，减脂瘦身，大暑之后煮粥喝，不当黄脸婆\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E小贴士：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E1、水的量可以调整，喜欢厚粥就少放点，喜欢稀一点的，就多放水。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E这个营养满分的黑米藜麦粥食谱您喜欢吗？欢迎文末交流。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E如果您喜欢，请点赞、评论并关注，这对我很重要。原创美食账号，致力于把普通的食材做得更好吃，会每天分享给您一道简单好做的家常菜，爱家人就从厨房开始吧。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6),
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