不知道各位宝妈是不是也和我一样，每次给宝宝洗澡、洗手的时候，宝宝总是一万个不情愿，洗之前要连哄带骗的，而且洗的时候因为宝宝着急出去，所以洗的很仓促，导致每次都洗不干净。在我看来，洗澡这样既舒服又能保持自己卫生的事情应该是一种享受，为什么宝宝就不能接受呢？讲究卫生可以有效地预防传染病传播，经常洗澡、饭前便后要洗手，这些事情看似很简单，但即使是成人也很难坚持，更不要说是孩子，只有尽早养成良好的卫生习惯，才能帮宝宝克服不讲卫生的坏毛病，减少宝宝生病概率。那么如何才能教出自觉讲卫生的乖巧宝宝呢？家长们可以从这4个方面入手。

洗澡

宝宝不喜欢洗澡的原因无非有两种，一种是环境令他感到难受，另一种是洗澡这件事对他没有吸引力。家长在给宝宝洗澡时，应该认真调节好水温，宝宝皮薄，不要把水温调太高。给宝宝洗头时，动作要轻柔，应该是用宝宝专用的洗发水和沐浴露，小心不要弄到宝宝眼睛和嘴巴里面去。泡澡时，家长可以给宝宝准备一些洗澡玩具，提升宝宝对洗澡的好感，让宝宝爱上洗澡。

洗手

宝宝的小手是接触食物和口部最多的部位，而且极易沾染上细菌，所以相比于洗澡，宝宝洗手的频率要高得多。想要宝宝养成良好的洗手习惯，应该先为宝宝创造良好的洗手条件，成人用的的洗手池太高了，宝宝够不到，家长可以给宝宝准备一个小凳子，在宝宝洗完手后，应该在旁边放一盒纸巾，方便宝宝擦手。

刷牙

其实在宝宝还没有长出牙的时候，家长就应该注意宝宝的口腔问题了，在宝宝长牙后，可以让宝宝看自己刷牙，并慢慢教给他，最开始可以给宝宝买一些带有图案的牙刷或者读一些刷牙的小故事，以此来吸引宝宝，让他知道，刷牙就像吃饭一样，是一件很平常的事情。

勤换衣服

首先，家长应该给宝宝准备足够的衣服，方便宝宝换洗，其次，家长应该挑选孩子喜欢的衣物，避免孩子对某一件衣服情有独钟，导致穿着时间过久。

培养宝宝卫生习惯，不仅是为了他的健康，也是为了宝宝能在今后的人际交往过程中树立更好的形象，对孩子的成长有很重要的作用，家长们不要忽视。