基本信息:

菜名:南瓜薄饼

口感:香软可口

适合月龄:12个月以上

效用:增强免疫力,促进生长发育

食材清单:

面粉100g

鸡蛋1个

芝麻3g

南瓜50g

青椒15g

红彩椒15g

制作步骤:

1、在锅内加水,并将水烧开

2、南瓜用刨丝器擦丝,将南瓜丝倒入烧有开水的锅中,焯水一分钟后取出

3、将青椒、红椒切丁,鸡蛋打散均匀形成蛋液

4、在蛋液中倒入南瓜丝、青红椒丁,加入适量的水,用筷子将食材搅拌均匀

5、在蛋液中加入少许食盐,加入100g左右的面粉,然后用筷子搅拌均匀(注意要调节好面糊的浓稠度)

6、平底锅加热后加入少许的食用油,倒入准备好的面糊。

7、将面糊摊成圆饼状,全程用小火煎制

8、将面糊一面煎至金黄后翻面,直至两面金黄后,从锅中盛出

9、将面饼切成块状,香软可口的南瓜薄饼就制作完成了

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