"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E現在很多人都被檢查出甲狀腺長出結節，而女性出現這種情況的人就更多了。根據調查發現，原來女人患上甲狀腺結節的概率真的比男人高得多，尤其是在職場工作的女性。甲狀腺出現結節是一件可大可小的事情，如果結節很小的話，稍微注意一下生活方式，控制好飲食以及情緒方面的變化，那麼也有自愈的可能性。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E但是如果結節很大的話，還是需要在醫生的幫助下來改善一下身體健康。人體最重要的一個部位就是甲狀腺了，它位於人體脖子的兩側，一旦出現結節的話，脖子首先會出現一些變化。在平時的生活中一定要仔細觀察一下脖子，看看有沒有出現突起的情況，兩邊是否對稱，如果有一定要引起重視。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F1c5cb448251f4486a504108433494e64\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"爲什麼女性更容易出現甲狀腺結節？答案需要了解，難怪女性易中招\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E爲什麼女人更容易患上甲狀腺結節？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E女人的情緒變化比較大。在日常生活中，女性生氣的情況非常多，一些小事可能都會讓女性立刻變得暴躁起來。再加上現代女性不僅要照顧好家庭，還要忙自己的工作，所承受的壓力一點都不比男人小。情緒上面的反覆無常，也更加容易導致內分泌的紊亂，更容易刺激到甲狀腺，加速結節的形成。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E碘鹽喫得比較少。在青少年時期，身體各個部位都處於一個發育狀態，需要補充很多的營養物質。如果碘鹽攝取不足的話，很容易導致甲狀腺出現結節，影響到自己的身體健康。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E與其擔心得了甲狀腺結節之後怎麼辦，不如一開始就做好預防工作。徹底斷掉甲狀腺結節出現的可能性，讓自己的身體變得更加健康。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F1f445680fd714f9fb64c0236c43ab3a4\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"爲什麼女性更容易出現甲狀腺結節？答案需要了解，難怪女性易中招\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E如何預防甲狀腺結節？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不要讓自己過於疲憊，學會釋放壓力。現代女性一定要在事業和家庭之間做好平衡，不要什麼事情都一個人去承擔，學會讓分擔一些給自己的伴侶或者是其他的家人。如果身體過於勞累的話，身體免疫力會降低，甲狀腺的壓力也會變大，結節出現的幾率就更大了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不要生悶氣，學會調節自己的情緒，保持樂觀的心態。既然促進甲狀腺結節形成的主要原因就是生氣的話，那麼以後遇到事情一定要深呼吸，及時調整情緒，不要讓壞情緒影響到自己的身體健康。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fc2856c8c94c2472183c257e03c6a845c\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"爲什麼女性更容易出現甲狀腺結節？答案需要了解，難怪女性易中招\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E多喫蘋果，雖然蘋果是一種很普通的水果，但是裏面含有的營養物質還是非常多，可以減輕甲狀腺方面的負擔，對於預防和改善甲狀腺結節都有一定的幫助。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E控制好碘鹽的攝入，如果喫碘鹽太少的話，容易得甲狀腺結節，但是喫得太多，同樣會影響到甲狀腺的健康。所以在食用的時候，一定要注意適量，少喫一些海鮮，這些食物裏面的碘成分也非常多。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E每天堅持運動45分鐘，這樣可以促進身體的新陳代謝以及血液循環，有助於內分泌的穩定，減少甲狀腺方面的負擔。強身健體的同時也能預防甲狀腺結節的出現，有着一舉多得的作用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一般來說，甲狀腺結節在大多數情況下都是良性的，配合醫生的同時再注意一些飲食和生活方式的調整，基本上痊癒的可能性很大。少有的一部分可能是惡性的，這種情況可能是麻煩，但是現代醫學已經找到方法去改善了，因此也不需要過分擔心。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6717470094181532164