橙子營養價值高，但是它不好剝，教你怎麼剝並且挑選
"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Ftemai\u002FFmo1PDvS7ZXnYRIshBlpYUwizfqLwww1280-767\" img_width=\"1280\" img_height=\"767\" alt=\"橙子營養價值高，但是它不好剝，教你怎麼剝並且挑選\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E橙子果實含有益人體的橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸，琥珀酸、糖類、果膠和維生素C等。橙子含有豐富的揮發油，其中橙葉含0.2%-0.3%，橙皮含0.93%-1.95%，油中的萜烯類化合物有明顯的抗癌功效。橙子味甘，性平。具有生津止渴、疏肝理氣、通乳等功效。適用於津少口渴、舌乾嚥燥等症。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E橙皮味辛微苦，性溫。有理氣、化痰、健脾等功效，可用於治療胸悶及脘腹脹痛、腸鳴腹瀉、痰多咳嗽、食慾不振等症。另外，橙子還具有消痰降氣、和中開胃、寬膈健脾、抗炎消腫、解魚蟹毒等作用。橙子的葉、皮、核均可入藥。近代多以橙子的果作中藥，是枳實或枳殼的代品，在湖南多稱爲藥柑子。耐旱且耐寒，常用作柑橘類的砧木。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Ftemai\u002FFqFra2SRqQ05bgTlNK0uzwMtwE5ewww1200-1351\" img_width=\"1200\" img_height=\"1351\" alt=\"橙子營養價值高，但是它不好剝，教你怎麼剝並且挑選\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E橙子中的纖維素可幫助通便並降低膽固醇。橙子中含豐富的維生素C，有防癌作用。橙皮又叫黃果皮，除含果肉中的成分外，胡蘿蔔素含量較多，可作爲健胃劑、芳香調味劑。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Ftemai\u002FFudIllGpfNHYCDrX_pY17qn_Vquiwww1000-750\" img_width=\"1000\" img_height=\"750\" alt=\"橙子營養價值高，但是它不好剝，教你怎麼剝並且挑選\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cstyle\u003E #pgc-card .pgc-card-href { text-decoration: none; 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