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　　主播 | 王軼嬌

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　　你想要什麼樣的生活，你就需要作出相應的行動，身材與年齡無關。

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　　有沒有想過自己的中老年生活是什麼樣的？可能你會說我還小呢，18剛成年，才20出頭剛好的青春年華，30歲成熟又正直壯年，中老年生活離着我遠着呢？

　　當你真正的審視自己的時候，卻發現真的是個中老年，低頭就能看到的啤酒肚，鏡子裏面發福的身材，那張已經與朝氣蓬勃的年紀完全不符的顯老的臉。除了這些，就算這些我們都不承認，但當我們看到自己日益減少的髮量，還敢說自己年輕有資本嗎？

　　50歲時應該是什麼樣的？大腹便便？脫髮禿頂的油膩中年大叔？想想是不是就有點不堪入目呢？不如先來看看這位50歲的大叔給你的答案吧！

　　照片上，感覺他30歲都不到吧？可他真的已經50歲了，歲月並沒有在他身上留下什麼痕跡。

　　如今長得帥已經不是妹子們喜歡男生的唯一標準了，盛世美顏+肌肉線條這些都是他們迷戀的，當然讓他更顯年輕、讓衆人爲之嘆服的還有他濃密的髮量！

　　每天應酬喝酒，大魚大肉的喫，這些都在透支着你的身體，不僅僅是體型上的變化，也在透支健康。

　　別把自己的身材搞得一塌糊塗。臀部下垂和腹部隆起不是中年男人的專利。騰出些時間適當運動一下，譬如打打球、跑跑步都能對身心的抗老化起到積極的作用。

　　好好珍惜吧，去努力去行動吧！

　　健康地活着，積極地面對，你纔可以永遠20歲。

　　今晚報媒體融合部出品

　　編輯 王軼嬌

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