10月怀胎，一朝分娩，其实对于孕妈来说，虽然在孕期承担了很多的痛苦和煎熬，但是对于刚刚生完孩子以后的24小时才是最累的时候，因为在这个过程中孕妈身体会经历大量的体力和血液的流失，这个时候产妇身体比较的虚弱，但是突如其来的新生儿也要让他们照顾，因此在产后的24小时内做好这4件大事很重要，即使再累也要坚持住！

产后的24个小时，产妇不管多累，这4件事也要注意做好！

1.尽早开奶

在当今社会都讲究优生优育，并且很多的宝妈也开始意识到了母乳喂养对于宝宝的重要性，因此对于产后想要坚持母乳喂养的宝妈来说，在分娩结束后一定要尽早的开奶，尽量在宝宝出生后的半个小时内就让宝宝接触到乳头，这样能够有效的为宝宝吃一些出入，而初乳中则含有大量的抗体，能够有效的提高宝宝的免疫力和抵抗力，并且尽早开奶，也有利于乳汁的分泌！

2.按压肚子

其实对于生完孩子以后的宝妈们来说，不管你是顺产还是剖腹产，这个时候都是恶露排出宫缩最佳的时期，因此这个时候应该适当的按压腹部，既能够促进恶露的排出，同时还能够帮助腹部各器官的复位，虽然说很多剖腹产的宝妈一听到按压肚子可能会比较的打怵，但是为了更好的促进产后恢复，这一点疼痛一定要学会克制！

3.尽早排尿

其实对于产后的宝妈们来说，也应尽早的排便，尤其是对于顺产的宝妈们来说，在产后不管你多么没力气，不管你多么想睡觉，也要坚持适当的多喝一点水，然后有效的促进身体排尿的迹象，因为在排尿的过程中能够促进子宫的收缩，并且今早排尿，还能够有效的预防尿潴留的发生，更好的促进产后宝妈身体的恢复！

4.注意个人卫生

在产后的24小时内，大多数的孕妈都容易出一些虚汗，其实这是正常的产后生理反应，但是对于孕妈来说一定要注意产后的一些个人卫生，因为在产后有大量的恶露排出，应该及时的更换产妇卫生纸，因为在产后女性的生殖系统比较的虚弱，及时的注意个人卫生，才能够更好的预防月子病的出现！