來源：種草馬戲餈

身邊很多妹子都有一個大煩惱，因爲腿粗不敢穿短褲，於是我想起了一個日本視頻，只要用一條毛巾就可以瘦腿，不用運動，不用任何儀器，不用任何化學產品，更加不用花錢。關鍵是立馬見效。可能這是歷史上最簡單，快捷，便宜的邪門瘦腿，

可以看到嗎？是56

第一步，把大浴巾疊成條狀。

第二步，繞過背後，穿過腋下，綁在脖子後面。必須要綁到後背很緊爲止。

就這樣滴滴答答滴滴答答…………

等半個小時後

哎你看。在55.3左右。這個真的很神奇。

之後我們在一週裏沒節食，沒運動。就是我們每天綁半個小時。就已經可以看到效果。

這個方法不僅可以瘦腿，消掉橘皮。還能把腰部，背部，內臟調整到最佳的位置。讓身體快速有型。

第七天腿圍54。

大家可以實操看效果