現代社會，早教已經是每個家庭之間必須會討論的問題，爲的是孩子能跟得上其他孩子的腳步，但是昂貴的學會對一般的家庭而言有點力不從心了，那麼今天小編告訴父母不管孩子上不上早教班，這一件事情必須要孩子去做-------運動。

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讓孩子長得高、睡的香

在育兒的道路上，多數父母只注重孩子的飲食和睡眠，卻忽略了孩子的運動，是一種人體系統的核心，明顯的區別在於愛運動的孩子相比不愛運動的孩子體質要明顯好點。

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刺激大腦發育

當孩子運動後的滿頭大汗和體溫的上升，使得加快了身體的血液循環，更幫助身體把更多的養分輸送到大腦，還讓孩子充分發展自由探索的能力和對智力發展有好處。

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心情變好，避免了情緒化

一方面運動使大腦控制理性思維的前額葉皮質受益，讓運動的孩子更理性而不過於情緒化，另一方面在運動過程中能大量的釋放出更多的多巴胺，而傳遞出興奮和開心的信息給孩子帶來愉悅的心情。

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讓孩子保持正常的體重範圍

運動能讓孩子越離各種成年後慢性疾病，更能讓孩子脫落性早熟。

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遠離各種電子產品

採用引導方法讓孩子走出電子產品的世界，更好的呵護孩子的眼睛。

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給孩子有了發泄的地方

當孩子抑鬱的時候還不懂得如何正確的控制情緒或者發泄出來。而運動是最健康和安全及合理的發泄方式。

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