"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E“工龄1年，嗓子渐渐吃不消；工龄10年，颈椎有点僵硬；工龄25年，久站后双腿时而麻木无力……老师，您到哪个阶段了？”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXiYtKd9cg8cNj\" img_width=\"640\" img_height=\"427\" alt=\"国家卫健委：将制定教师、交警、医护、驾驶员等职业健康保护标准\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E被多家媒体转载的“教师职业病时间表”，列出了教师们的诸多心酸。但腰椎疾病、静脉曲张等教师常见的职业病，却不在法定职业病之列，以致缺乏有效预防。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这一现状有望得到改变。7月30日，在健康中国行动之职业健康保护行动新闻发布会上，国家卫健委职业健康司副司长王建冬表示，针对教师、交警、医生、护士、驾驶员等群体，将尽快制定相关职业健康保护标准和特殊职业人群健康保护指南。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“我国在工业化、城镇化进程中，教师、警察、医护人员、救援人员、驾驶员等职业人群，因职业活动导致工作相关疾病问题日益突出。”王建冬说。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E南都记者了解到，现行的《职业病分类和目录》于2013年修订，含有10类疾病，包括：职业性尘肺病及其他呼吸系统疾病、职业性皮肤病、职业性眼病、职业性耳鼻喉口腔疾病、职业性化学中毒、物理因素所致职业病、职业性放射性疾病、职业性传染病、职业性肿瘤等。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E但王建冬指出，教师、警察、医护人员等面临的多种工作相关疾病，目前尚未纳入《职业病分类和目录》中，尚未实现对职业人群的健康保护全覆盖。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E中国疾病预防控制中心职业卫生与中毒控制所副所长孙新也表示，颈椎病、肩周炎、腰背痛、骨质增生、坐骨神经痛等疾病因未列入《职业病分类和目录》，“也就不是法定的职业病，但它们都是与职业活动有关的工作相关疾病”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E他指出，与中国不同，国际劳工组织所制定的《国际职业病目录》，将预防重点放在对劳动者健康危害最严重的疾病。例如，社会心理因素导致的工作压力，和不良工效学因素导致的肌肉骨骼损伤等疾病。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E对此，王建冬表示，有必要加强对上述这些疾病的政策研究，\u003Cstrong\u003E尽快制定相关职业健康保护标准和特殊职业人群健康保护指南\u003C\u002Fstrong\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E他还表示，要切实加大相关疾病预防控制知识的宣传、培训力度，切实保护这些职业人群的健康，做到职业病与工作相关疾病“双重”预防控制，实现职业人群健康保护全覆盖。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“我相信随着我国经济的快速发展，社会保障能力不断提高，我国将会适时研究和调整职业病目录，把对劳动者健康危害最严重的工作相关疾病纳入目录。”孙新说。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E近期发布的《健康中国行动（2019—2030年）》（下称《行动》），也对上述多类群体的职业病防治，提出了具体的行动目标和建议。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E对于长时间伏案低头工作或长期前倾坐姿职业人群，《行动》表示，应注意通过伸展活动等方式缓解肌肉紧张，避免颈椎病、肩周炎和腰背痛的发生。在伏案工作时，需注意保持正确坐姿，上身挺直；调整椅子的高低，使双脚刚好合适地平踩在地面上。长时间使用电脑的，工作时电脑的仰角应与使用者的视线相对，不宜过分低头或抬头，建议每隔1～2小时休息一段时间，向远处眺望，活动腰部和颈部，做眼保健操和工间操。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E对于教师、交通警察、医生、护士等以站姿作业为主的职业人群，《行动》表示，站立时，建议两腿重心交替使用，防止静脉曲张，建议通过适当走动等方式保持腰部、膝盖放松，促进血液循环；长时间用嗓的，注意补充水分，常备润喉片，预防咽喉炎。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E对于驾驶员等长时间固定体位作业职业人群，《行动》表示，建议合理安排作业时间，做到规律饮食，定时定量；保持正确的作业姿势，将座位调整至适当的位置，确保腰椎受力适度，并注意减少震动，避免颈椎病、肩周炎、骨质增生、坐骨神经痛等疾病的发生；作业期间注意间歇性休息，减少憋尿，严禁疲劳作业。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E来源：南方都市报\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E 【免责说明：本文仅代表作者个人观点，与本公众号无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本公众号证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本公众号不作任何保证或承诺，请读者仅作参考。】 \u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6719764804568875532