"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E“工齡1年，嗓子漸漸喫不消；工齡10年，頸椎有點僵硬；工齡25年，久站後雙腿時而麻木無力……老師，您到哪個階段了？”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXiYtKd9cg8cNj\" img_width=\"640\" img_height=\"427\" alt=\"國家衛健委：將制定教師、交警、醫護、駕駛員等職業健康保護標準\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E被多家媒體轉載的“教師職業病時間表”，列出了教師們的諸多心酸。但腰椎疾病、靜脈曲張等教師常見的職業病，卻不在法定職業病之列，以致缺乏有效預防。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E這一現狀有望得到改變。7月30日，在健康中國行動之職業健康保護行動新聞發佈會上，國家衛健委職業健康司副司長王建冬表示，針對教師、交警、醫生、護士、駕駛員等羣體，將盡快制定相關職業健康保護標準和特殊職業人羣健康保護指南。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“我國在工業化、城鎮化進程中，教師、警察、醫護人員、救援人員、駕駛員等職業人羣，因職業活動導致工作相關疾病問題日益突出。”王建冬說。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E南都記者瞭解到，現行的《職業病分類和目錄》於2013年修訂，含有10類疾病，包括：職業性塵肺病及其他呼吸系統疾病、職業性皮膚病、職業性眼病、職業性耳鼻喉口腔疾病、職業性化學中毒、物理因素所致職業病、職業性放射性疾病、職業性傳染病、職業性腫瘤等。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E但王建冬指出，教師、警察、醫護人員等面臨的多種工作相關疾病，目前尚未納入《職業病分類和目錄》中，尚未實現對職業人羣的健康保護全覆蓋。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E中國疾病預防控制中心職業衛生與中毒控制所副所長孫新也表示，頸椎病、肩周炎、腰背痛、骨質增生、坐骨神經痛等疾病因未列入《職業病分類和目錄》，“也就不是法定的職業病，但它們都是與職業活動有關的工作相關疾病”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E他指出，與中國不同，國際勞工組織所制定的《國際職業病目錄》，將預防重點放在對勞動者健康危害最嚴重的疾病。例如，社會心理因素導致的工作壓力，和不良工效學因素導致的肌肉骨骼損傷等疾病。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E對此，王建冬表示，有必要加強對上述這些疾病的政策研究，\u003Cstrong\u003E儘快制定相關職業健康保護標準和特殊職業人羣健康保護指南\u003C\u002Fstrong\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E他還表示，要切實加大相關疾病預防控制知識的宣傳、培訓力度，切實保護這些職業人羣的健康，做到職業病與工作相關疾病“雙重”預防控制，實現職業人羣健康保護全覆蓋。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“我相信隨着我國經濟的快速發展，社會保障能力不斷提高，我國將會適時研究和調整職業病目錄，把對勞動者健康危害最嚴重的工作相關疾病納入目錄。”孫新說。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E近期發佈的《健康中國行動（2019—2030年）》（下稱《行動》），也對上述多類羣體的職業病防治，提出了具體的行動目標和建議。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E對於長時間伏案低頭工作或長期前傾坐姿職業人羣，《行動》表示，應注意通過伸展活動等方式緩解肌肉緊張，避免頸椎病、肩周炎和腰背痛的發生。在伏案工作時，需注意保持正確坐姿，上身挺直；調整椅子的高低，使雙腳剛好合適地平踩在地面上。長時間使用電腦的，工作時電腦的仰角應與使用者的視線相對，不宜過分低頭或抬頭，建議每隔1～2小時休息一段時間，向遠處眺望，活動腰部和頸部，做眼保健操和工間操。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E對於教師、交通警察、醫生、護士等以站姿作業爲主的職業人羣，《行動》表示，站立時，建議兩腿重心交替使用，防止靜脈曲張，建議通過適當走動等方式保持腰部、膝蓋放鬆，促進血液循環；長時間用嗓的，注意補充水分，常備潤喉片，預防咽喉炎。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E對於駕駛員等長時間固定體位作業職業人羣，《行動》表示，建議合理安排作業時間，做到規律飲食，定時定量；保持正確的作業姿勢，將座位調整至適當的位置，確保腰椎受力適度，並注意減少震動，避免頸椎病、肩周炎、骨質增生、坐骨神經痛等疾病的發生；作業期間注意間歇性休息，減少憋尿，嚴禁疲勞作業。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E來源：南方都市報\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E 【免責說明：本文僅代表作者個人觀點，與本公衆號無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本公衆號證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本公衆號不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考。】 \u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6719764804568875532