摘要：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIyca3oW7Ad2\" img_width=\"450\" img_height=\"235\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E有記載以來共發生過三次全球珊瑚大規模白化，前兩次分別發生於1998年和2010，並且均持續了一年時間。》\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIy7UCmwcbSm\" img_width=\"1024\" img_height=\"560\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E我們先來了解一下珊瑚白化是怎麼回事。

"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E無論你是潛水員，衝浪愛好者，還是簡簡單單去海濱度個假，旅行清單中大概都會出現一件東西：防曬霜。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E野哥要推薦給你的防曬霜，不是防曬效果最好的，不是美白效果最好的，也不是使用感最好的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIy6s9GtGki\" img_width=\"267\" img_height=\"244\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E先別走！野哥要推薦的是既能充分保護你，又對珊瑚友好的防曬霜。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIy7CIpqW6vC\" img_width=\"1080\" img_height=\"540\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E根據非政府海洋保護組織Marine Life的報告，隨着人類的海上活動日益頻繁，多達82,000種個人護理產品中的化學物質已進入海洋，而規模和影響最爲龐大的就是防曬霜。據估計，2015年世界珊瑚礁中集聚了大約14,000噸防曬霜，造成了無法挽回的損失。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E儘管沿岸的海洋只佔全球海洋的不到十分之一，但90%的海洋生物都生活在沿岸海域，因爲沿岸的海底陽光普照，有利於海草和珊瑚的生長，而它們又爲其他動物提供了棲息地。毫不誇張地說，珊瑚礁就是海中的熱帶雨林，對整個生態圈起到至關重要的作用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E關於珊瑚的知識，大家可以去這裏複習一下：《潛過無數珊瑚礁的你，真的瞭解它們嗎？》\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIy7UCmwcbSm\" img_width=\"1024\" img_height=\"560\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E我們先來了解一下珊瑚白化是怎麼回事。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E珊瑚白化（coral bleaching）是珊瑚顏色變白的現象。珊瑚的骨骼本身是白色的，它美麗的顏色來自於體內的共生海藻，珊瑚依賴體內的微型共生海藻生存，海藻通過光合作用向珊瑚提供能量。如果共生藻離開或死亡，珊瑚就會還原本身的白色，最終因失去營養供給而死亡。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIy82D6wwQ5G\" img_width=\"280\" img_height=\"146\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIyAOI7np39g\" img_width=\"320\" img_height=\"166\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E珊瑚白化本來是可以自我恢復的，但由於全球氣候變化，海洋不斷升溫，這種能力逐漸衰退，這意味着從白化開始，珊瑚就在一步一步邁向死亡。連帶周圍的生物族羣也只能遠離家園，死亡的珊瑚礁將會成爲大海的墳冢，了無生機。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIyca3oW7Ad2\" img_width=\"450\" img_height=\"235\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E有記載以來共發生過三次全球珊瑚大規模白化，前兩次分別發生於1998年和2010，並且均持續了一年時間。最近的一次於2014年夏天從北太平洋開始，並於2015年蔓延至全球，直到2017年6月才結束。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIyedHLCMGZA\" img_width=\"1080\" img_height=\"521\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E△2014年12月健康的珊瑚，2015年2月白化的珊瑚，2015年8月死去的珊瑚\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E從2016年到2017年，超過1000公里的大堡礁白化。6個月之後，其中大部分珊瑚死亡。珊瑚大規模白化的間隔時間變短，週期顯著延長，這不能不引起我們的警覺！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E野哥強烈推薦大家看一看2017年的紀錄片《追逐珊瑚（Chasing Coral）》,該片不僅詳細介紹了珊瑚這種動物的結構形態，生存方式和生存環境，還用影像和照片記錄下了第三次全球珊瑚大規模白化的過程。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIyf0IKQ8if9\" img_width=\"1030\" img_height=\"575\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E另一部紀錄片《我們的星球》野哥之前已經力推過了，感興趣的小夥伴戳這裏：《網飛爲了留住我，居然把BBC的鎮館之寶都挖來了》\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIyfK7d48yxb\" img_width=\"1022\" img_height=\"568\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIyff8cJLJC7\" img_width=\"1010\" img_height=\"507\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIz8TEDGYn1h\" img_width=\"1027\" img_height=\"572\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E△來自紀錄片《我們的星球》，第一季第4集\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E防曬霜和珊瑚白化有什麼關係？請大家繼續往下看。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1 物理防曬和化學防曬\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E市面上常見的防曬霜通常分爲物理防曬和化學防曬，還有一些物化結合的防曬，其原理也離不開這兩類。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E物理防曬的主要成分是二氧化鈦（titanium dioxide）和氧化鋅（zinc oxide），主要靠反射和散射作用阻擋紫外線，從而達到防曬的目的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E化學防曬主要是依靠具有紫外線吸收效果的化學物質，成分較爲複雜，常見的包括二苯甲酮-3（oxybenzone），甲氧基肉桂酸辛酯（octinoxate），Tinosorb\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003ES ，奧克立林（Octocrylene）,Uvinul A\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EPlus等。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E根據各個國家的不同標準，其中一些成分在個別國家被禁止使用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E比如奧克立林是一種UVA和UVB防曬劑，它會吸收光線併產生氧自由基，從而破壞細胞並導致突變。很容易被皮膚吸收，並積聚在體內。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EUvinul A Plus是UVA防曬劑，在澳大利亞被批准在防曬霜中使用，但美國FDA不批准使用，要求用量不得超過10%。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E中國、澳大利亞、日本允許防曬霜中添加4-MBC（4-methyl-benzylidene camphor）這種UVB防曬劑，但美國FDA不批准使用，歐洲研究認爲4-MBC對甲狀腺有毒性，會干擾人體激素，要求用量不得超過4%。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E那麼究竟是哪種物質對珊瑚如此致命？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E幾年前，在測試了50多個防曬品牌後，Haereticus環境實驗室執行董事唐斯博士和他的團隊發現，化學防曬品中的二苯甲酮-3（oxybenzone）和甲氧基肉桂酸辛酯（octinoxate）是罪魁禍首。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2021年起，夏威夷將徹底禁售含有這兩種化學物質的防曬產品。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E以二苯甲酮-3爲例，它對珊瑚的毒性體現在四個方面：它會導致DNA損害，造成癌症和發育異常；它是一種內分泌干擾物；它會導致年幼的珊瑚變形；最後，造成珊瑚的白化甚至死亡。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E當然，珊瑚礁危機很大程度上是由全球氣候變化導致的，但是部分防曬霜裏的化學物質會成爲加劇珊瑚礁白化的幫兇。當海水溫度高於31攝氏度時，珊瑚通常會發生白化，但二苯甲酮-3會導致珊瑚在26攝氏度時就開始白化，通常只需要幾個小時就會對珊瑚造成嚴重的損害。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E也許這些陌生的化學名詞看起來和我們沒什麼直接的關係，但它們其實就潛伏在我們身邊。比如防曬爆款“安耐曬小金瓶”，裏面的成分就包括甲氧基肉桂酸辛酯（octinoxate）。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIz8tGF6tN4s\" img_width=\"365\" img_height=\"528\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E產品信息：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIz968OEUxlu\" img_width=\"912\" img_height=\"390\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E△數據來自：https:\u002F\u002Fwww.ratzillacosme.com\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E除了某些化學防曬劑，在防曬霜中發現的某些防腐劑也對海洋生物有害：比如對羥基苯甲酸酯類（parabens）或苯氧乙醇（phenoxyethanol），最初被用作大規模魚類麻醉劑。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E當唐斯博士在巴哈馬進行訪問時，一位官員興致勃勃地在晚宴上向他介紹當地富含椰香味的魚。事實上，這種椰子味來自化學香料，香味持久，並會富集在生物體內，最終回到了人們的餐桌上。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我們不僅見證了海洋所遭受的毀滅性破壞，也最終成爲了受害者。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E除了美國的夏威夷之外，帕勞共和國也出臺了嚴格的法令，禁止銷售和使用任何含有二苯甲酮-3（oxybenzone），甲氧基肉桂酸辛酯（octinoxate），對羥基苯甲酸酯類（parabens），苯氧乙醇（phenoxyethanol），奧克立林，4-MBC以及三氯生的防曬產品，該法令將於2020年1月1日起執行。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E雖然沒有一種防曬用品是保證百分百對珊瑚無害的，但含有非納米級氧化鋅（non-nano zinc oxide）成分的物理防曬霜似乎較爲安全。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2 SPF值和PA值\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003ESPF值越大越好嗎？PA後面帶好多個+到底是什麼意思？這大概是大家在選購防曬霜時最先遇到的問題。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIz9X7Hg3VFa\" img_width=\"265\" img_height=\"200\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E在解決這個問題之前，先我們來了解一下UVA和UVB。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EUVA是長波紫外線，UVB是中波紫外線。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EUVA可以穿透玻璃，80%的UVA可穿透真皮上部，導致皮膚曬黑和老化；UVB可被普通玻璃阻擋，主要由表皮吸收，可導致曬紅和曬傷。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRLiTRqQIKXXx6F\" img_width=\"1000\" img_height=\"830\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E在防曬霜的外包裝上UVA通常以PA和+來表示，但目前沒有統一的測定方法，日系標誌是PA+、PA++和PA+++來表示，分別代表輕度遮斷、中度遮斷和高度遮斷，歐洲的防曬產品則是用UVA和+來表示。而UVB以SPF和數字來表示，SFP是防曬係數（Sun protection Factor）的英文縮寫，那後面的數字是什麼意思呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我們在受到UVB紫外線影響時，有時候會出現曬紅的現象，皮膚出現紅斑的最短日曬時間稱爲最低紅斑劑量，而SPF後面的數字則意味着延緩最低紅斑劑量的倍數。看起來很複雜，舉個例子就一目瞭然了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E比如：小明去海邊玩，什麼防曬霜都沒塗，15分鐘就曬紅了。那麼如果他用了SPF30的防曬霜，則需要15*30=450分鐘以後纔會曬紅。SPF後面的數字越大，曬紅的時間就越晚。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E除此之外，SPF值還能計算出對UVB的遮蔽率。換算公式爲：(SPF-1)\u002FSPF*100%=遮蔽率(%)。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E比如：SPF50的防曬霜對UVB的遮蔽率可以達到98%，SPF100則爲99%。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E那麼，SPF值越大越好嗎？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E其實不然。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E過高的SPF意味着在該產品中大量使用了紫外線吸收劑和散射劑，而過高含量的吸收劑和散射劑，會帶來皮膚刺激、過敏等不良反應和使用上的不適感，對環境造成的影響也更大。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E大多數情況下，SPF30-50的防曬霜就可以完全滿足需要。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3 噴霧型防曬還是塗抹式防曬？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E噴霧型防曬的確很方便，哪裏需要噴哪裏，不會弄得滿手油膩。但氣溶膠噴霧的化學顆粒十分細微，會被吸入肺部，也會隨着空氣在自然環境中擴散，對人體和環境都會造成危害。野哥建議大家儘量選擇塗抹式的防曬霜。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E4 到底需要用多少？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E儘管野哥並不支持大量使用防曬霜，但事實上，塗抹防曬霜的厚度直接決定了防曬效果。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E想減少防曬霜對珊瑚礁和海洋生物的影響，並有效保護皮膚，最好的方式是選購具有UPF等級的防曬服，儘量減少直接暴露在外的皮膚面積，僅在裸露的皮膚上塗抹防曬霜。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E5 哪些防曬霜對珊瑚相對安全？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E請大家花點時間，瞭解自己所使用的防曬霜的主要成分，儘量替換成對珊瑚相對友好的產品。野哥僅在這裏列舉部分產品，大家也可以按照文中介紹的方法自行選擇。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003ESun Bum Reef Friendly Mineral Sunscreen (SPF 50)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E容量：88ml，參考價格：$15\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIzXn9hcZK04\" img_width=\"1080\" img_height=\"1080\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003EKokua Sun Care Natural Zinc Sunscreen (SPF 50)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E容量：89ml，參考價格：$30\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIzY91hVzm6O\" img_width=\"357\" img_height=\"500\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003EThinksport Non-Nano Zinc Oxide Sunscreen (SPF 50+)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E容量：177ml，參考價格：$22\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIzYR1Gbfkla\" img_width=\"428\" img_height=\"679\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003EAll Good Sport Sunscreen Lotion（SPF 30）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E容量：89ml，參考價格：$16\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIzYhu7Tqbp\" img_width=\"522\" img_height=\"522\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003EBabo Botanicals Clear Zinc Lotion （SPF 30）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E容量：89ml，參考價格：$14\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIzYwIdwzNDV\" img_width=\"522\" img_height=\"653\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003EBadger Sport Broad Spectrum Sunscreen（SPF 35）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E容量：87ml，參考價格：$13\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIzxLB6iHK4z\" img_width=\"213\" img_height=\"500\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003EBlue Lizard Australian Sunscreen（SPF 30+）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E容量：250ml，參考價格：$29\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIzxl8IcjHii\" img_width=\"300\" img_height=\"300\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003ERaw Elements Non-Nano Zinc Oxide Reef Safe Biodegradable (SPF 30+)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E容量：88ml，參考價格：$17\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIzy270l1zBV\" img_width=\"522\" img_height=\"669\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E儘管本文沒有重點討論全球氣候變暖，但它是造成珊瑚白化最重要的原因。在減緩氣候變暖方面，我們能做的有：節約用水用電，儘量選擇低碳環保的出行方式，在有條件的情況下利用清潔能源，愛護身邊的一草一木，爲生活做減法。在關心自己的同時，也關愛一下我們共同的海洋和生活在其中的萬千生物。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2019年的流行色是珊瑚橘，我更喜歡直譯的名字：活珊瑚（Living Coral），只有活着的珊瑚纔有可能是這個顏色。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRXlIzyJD2FvFjg\" img_width=\"916\" img_height=\"627\" alt=\"這個夏天你一定要看的防曬霜選購指南\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E一起努力，讓它們好好活着。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6719638533767709196