东东今年已经5岁了，可他还会隔三差五的尿床。妈妈恼火时就会吓唬东东说：“如果今晚你还敢尿床，我就不要你了。”被吓坏的东东，每天晚上都战战兢兢的，一直不敢睡着，生怕自己再次尿床，直到眼皮越来越重，东东才沉沉的睡去。可要命的是东东还是尿床了，家长眼看打骂、恐吓对孩子都不起作用，就只好带着东东去就医了。经过医生的检查，原来东东得了遗尿症。

图片来源于网络，侵删

正常情况下，2~3岁的孩子就能控制夜间排尿，但3岁以后孩子还经常在睡梦中不自觉地尿床，就会对他们的身心造成极大的伤害。但是，很多家长往往觉得孩子尿床不是什么大问题，等长大后慢慢会好的，因此就一拖再拖，其实这是非常错误的做法，长期遗尿对孩子的身心健康都有着严重的危害。

虽说有些遗尿症症状会随着年龄增长而消失，但也有部分孩子，症状会持续到成年，而这些孩子通常体质较弱，容易感冒，也易患皮肤病。同时，遗尿症给孩子心理造成的影响也是不可忽视的，常常有自卑感、不喜欢与其他孩子多接触、不愿参加集体活动、不敢睡集体宿舍，久而久之，逐渐形成了胆小、孤僻、和过于敏感等性格。

图片来源于网络，侵删

家长该如何应对孩子尿床的问题呢？

一、避免责备和打骂：看着一次又一次被孩子“画地图”的床单，即使是脾气再好的家长也难免会责备上两句。但我想说的是，孩子尿床并非自己所愿，家长的责备只会给孩子造成心理负担，反而使得遗尿经久不愈。不妨试着安慰、鼓励孩子，消除其紧张情绪，在没有尿床时可以予以表扬或奖励。

二、建立合理的生活制度：生活起居要有规律，白天避免过度兴奋或剧烈活动，晚饭要少吃流质的食物，避免进食含咖啡因的食物和饮料，睡前不要喝水，并且临睡前要提醒孩子排尿。

图片来源于网络，侵删

三、加强个人卫生：当孩子尿床后，应及时更换尿湿的被褥和衣裤，保证睡觉的被褥要干净暖和。

四、如厕训练：当孩子2岁左右时，家长就可以开始给孩子进行如厕训练了，在刚开始训练时要有耐心，不要急于给孩子脱掉纸尿裤，晚上可以继续穿着，如果连着几天都发现纸尿裤里的小便不多或是几乎没有，就可以试着在晚上拿掉纸尿裤。

五、在医生指导下治疗：如果孩子长期频繁尿床，家长首先要带着孩子去医院的小儿泌尿外科做个检查，找出病因后，再针对病因进行治疗。

图片来源于网络，侵删

孩子超过几岁尿床算是不正常？

首先，家长需要明白，孩子从包尿布到可以自主排尿排便，是一个正常发展的历程，在3岁前，由于中枢神经系统发育还不完善，所以在这期间的尿床属于正常现象。3岁后，小儿的中枢神经系统发育逐渐完善，渐渐的可以控制排尿了，但不同孩子的发育情况不同，在这个阶段，有些孩子因为膀胱控制力还不够成熟，还是会尿床。

对于年龄大于5岁的儿童，不论是有意还是因为无法自控，连续3个月以上至少每周出现2次遗尿情况，且并不是药物或者身体问题造成的，这种情况就要注意了，在临床上，我们把这种情况称为遗尿症。遗尿症多见于男孩，男女比例约为2：1，且6~7岁的孩子发病率最高。

图片来源于网络，侵删

因此，家长真正应该紧张的不是太小的孩子尿床问题，而是应该关心为什么较大的孩子在不该尿的年纪仍在尿。

大多数孩子尿床并不是疾病，而是一种机能性的问题，家长应该找找孩子尿床的原因，然后有针对性的采取措施，纠正孩子的尿床习惯。

1. 家长没有照顾好

家长在孩子幼儿时期的照顾方式也会影响到孩子尿床的问题，比如，孩子幼儿期家长没有给孩子做好排尿训练，或者长期使用一次性尿布，从而导致孩子对排尿不敏感。

另外，孩子的内裤太紧、睡前喝水多、突然换环境，甚至天气突变，都会引起孩子尿床。家长要多留心观察，及时引导，对于这类孩子，睡觉时最好准备好隔尿垫，避免之后的清洁问题。

图片来源于网络，侵删

2. 心理原因

有的孩子尿床纯属是因为睡前玩的太过于兴奋或者太疲惫了，有的孩子是因为白天受到了惊吓或与发生过争执吵架的事情，甚至有的是因为家长吵架受了刺激导致。

还有一部分孩子是因为在幼年时期没有养成良好的排尿习惯，或者出现尿床了，总是会被家长责骂，而导致的心理紧张性的尿床事件。

3. 遗传因素

一部分孩子会尿床，是因为家里有遗传的因素，比如，家长双方或者单方曾经有过尿床的习惯，那他们的孩子自然也就会有高概率的尿床事件。

4. 疾病因素

当然啦，引起孩子尿床自然是有疾病的可能性，比如说尿道口感染、尿路感染、脊髓损伤、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等，但因疾病引起的尿床所占的比例比较小。

图片来源于网络，侵删

孩子尿床的问题，家长应当重视起来，因为尿床会影响孩子的健康成长。如果长期得不到改善，会导致孩子害羞、缺乏自信心、处事能力差、恐惧集体生活等，还有的孩子会因为尿床出现偏执和自卑的心理问题。

也欢迎各位将文章转发给身边需要的朋友，或在下方留言区分享你的故事~