摘要：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E它熱量極低，脂肪含量少，含糖量低，但膳食纖維卻很高，會增加飽腹感促進腸胃蠕動，妥妥的減肥利器~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F527e70a01e2a48f88faafb06b388bd66\" img_width=\"1080\" img_height=\"1268\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E因爲個人偏重口味，所以想要減肥，還真是有難度。（雖然知道調料包也胖人，但有時候也不能過於苛刻啦~）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fde43bd8908cd40139d0d522161bc8e41\" img_width=\"1080\" img_height=\"714\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一袋魔芋面的熱量僅有11.46大卡。

"\u003Cdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F97da7af080c447bebc02678884bc276f\" img_width=\"1080\" img_height=\"2430\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F9e629d988b5d4f82b6e898b059ef6761\" img_width=\"1080\" img_height=\"1576\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ffd484bd9918d41df9d75c1e81ffe46cd\" img_width=\"1080\" img_height=\"1521\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F3b4eade4faed43f3bee6bb737819ba30\" img_width=\"1080\" img_height=\"1076\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F11957dadb0d548b5ae2426a3112e74a8\" img_width=\"1080\" 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class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E健身圈子總流行這樣一個定律：身材越是好的人越是自律，各種想着法兒變瘦（但不要過度追求瘦呀~），而那些身材越是不好的人，是越來越順其自然，甚至自暴自棄~（當然還是會有勵志girl噠，但不多~）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ffccc6c6d16c94c95b0d9657b7567f459\" img_width=\"550\" img_height=\"469\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E無論是學習還是生活中......這樣的例子，身邊多多少少總會有，在娛樂圈也更是隨處可見。要麼逐漸變瘦日益優秀，要麼“自甘墮落”日益發福？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F72d35eda7e184a34a76ff288b4b8808f\" img_width=\"500\" 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class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fd3e0121b7db946cc8c0ccdf031806ee3\" img_width=\"1080\" img_height=\"1697\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果你有相同的煩惱，別擔心，接下來呢，囤囤就爲大家謀福利來啦！爲大家推一些平時自己會喫的低脂食物，有些甚至0卡路里哦~讓你們邊喫邊瘦！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F23aa2647a0cb4bea9375dd02e6f36225\" img_width=\"300\" img_height=\"300\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ff745f1cf6bac4e988ebce430c29fc569\" img_width=\"1080\" img_height=\"319\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E魔芋大家應該都熟悉吧~不僅可以保護腸道、排毒通便、減低膽固醇和血糖，還可以減肥！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E它熱量極低，脂肪含量少，含糖量低，但膳食纖維卻很高，會增加飽腹感促進腸胃蠕動，妥妥的減肥利器~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F527e70a01e2a48f88faafb06b388bd66\" img_width=\"1080\" img_height=\"1268\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E因爲個人偏重口味，所以想要減肥，還真是有難度！但仍然不想輕易放棄呀，就看中了這款，因爲會有調料包~如果不需要，會多發兩袋魔芋面哦！（雖然知道調料包也胖人，但有時候也不能過於苛刻啦~）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fde43bd8908cd40139d0d522161bc8e41\" img_width=\"1080\" img_height=\"714\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一袋魔芋面的熱量僅有11.46大卡！比一根黃瓜的熱量都低，而且還能有飽腹感和滿足感！算是超級給力啦~即使要加調料包，整體熱量也是平時一頓飯的四分之一！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F507adb40938449fd9d7065b7c8438398\" img_width=\"1080\" img_height=\"901\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果你是一個愛喫泡麪、愛喫粉絲的減肥girl，那就試試這款吧~前提你需要知道：魔芋絲是那種脆脆的，很爽滑的口感，喜不喜歡看個人喜好啦~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fff297aa7e6bc48ed820a99e9f56073ec\" img_width=\"1080\" img_height=\"319\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E什麼是低GI食物？你瞭解嗎？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E這類食物非常容易產生飽腹感，同時引起較低的胰島素水平，而胰島素能夠促進糖原、脂肪和蛋白質的組成，因此低GI食物一般都能夠幫助身體燃燒脂肪，減少脂肪的儲存，從而達到瘦身效果。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F3d4d1f0458904788a57dd85ef0055c13\" img_width=\"1080\" img_height=\"650\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E對於低GI食物，不要盯着熱量不放！！很多減肥期間的人會非常非常在意熱量，但很多時候，我們更應該關注的，是食物的食用價值的！這款餅乾屬於低GI食物，一小袋的熱量約等於100大卡，熱量不高也不算低，但卻富含滿滿的膳食纖維、蛋白質。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F5f8ca2de953941b4b793e3415e48a561\" img_width=\"1080\" img_height=\"1057\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E這款的口感很健康，會越喫越香，飽腹感非常足，而且營養基本能跟上~平時可以選擇代餐，但切記不要單一地喫這個呀，可以搭配些健康的蔬菜水果。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F768f957a6fbf464d9ca45eb3a56c2b9c\" img_width=\"1080\" img_height=\"752\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F9096bd52074344d7b0ea95239b7f0094\" img_width=\"1080\" img_height=\"319\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E減肥不代表要遠離一切好喫的食物~對於酸奶，相信很多小夥伴都很割捨不掉吧！酸酸稠稠的口感，真的超愛~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F82f797fc69ea4e97b801c68d4ceb282c\" img_width=\"1080\" img_height=\"850\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E這款酸奶脂肪低至0g\u002F100g，熱量更是隻有普通酸奶的三分之一，約31大卡\u002F100g。但因爲無糖，所以口感較酸，還有就是沒有添加增稠劑，會比全脂酸奶質地要稀薄。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fc276de4798cd451dbfe43029ac21c42a\" img_width=\"1080\" img_height=\"932\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果感覺太酸，可以加適量蜂蜜，或者搭配各種燕麥、水果，不僅能夠有效促進腸胃蠕動，還能解饞幫助減肥~適合愛喝酸奶的人羣，用來替換全脂酸奶，或者可以用來代餐。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fe3fabf7e58d74b9abc0109e0e1f3350d\" img_width=\"1080\" img_height=\"746\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fd9cd1a66ccf147119f1c3fcbb52bc3f4\" img_width=\"1080\" img_height=\"319\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E雞胸肉在衆多肉類中，脂肪較低，熱量較低，而且有足夠的蛋白質，既能解決減肥期間對肉的渴望又能有效輔助減肥~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F9ae65ea282f34617ab33fd018e2b371e\" img_width=\"1080\" img_height=\"746\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E開袋即食，一袋雞胸肉100g左右，熱量約140大卡，聽上去熱量還是有點高，但重點是真的非常非常扛餓！即使你喫了兩袋，也就300大卡不到，要知道一個漢堡的熱量都在400-700大卡！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa479ae2994c84504ae6489951f2c6bd5\" img_width=\"1080\" img_height=\"712\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E可以作爲解饞零食、能量補充品，也可以搭配適量蔬菜水果作爲正餐。對於愛喫肉、愛健身的你，值得擁有！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F03939b7db576449ea8767f902c28cfe9\" img_width=\"1080\" img_height=\"319\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E這款果凍的原材料是由紅藻破壁技術的萃取物寒天製成的，卡路里極低，整體按照國家食物標準算是0卡路里！屬於一款怎麼喫都不會有罪惡感的神奇食物。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F489d517d540c443aa558e7a4b2bae2ba\" img_width=\"1080\" img_height=\"1508\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有六種口味可以自由選擇，不怕減肥期間食物的單一性，不然過於乏味的食物會導致後期的暴飲暴食和對油膩食品、甜食的瘋狂渴望。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F409c1e97ec354d5bb184a3bd0b529cb2\" img_width=\"1080\" img_height=\"577\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E建議平時當做零食替代，偶爾清清腸的時候當代餐也是可以的，但千萬不要當做長期代餐或者主食，很不健康而且會間斷性飢餓！適合那些愛喫零食、甜品的寶寶們。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F9afc18410eb2463191855b9c272f627d\" img_width=\"1080\" img_height=\"1519\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F4775374e60844cefa7ec53b56ff8d067\" img_width=\"1080\" img_height=\"319\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E最後這款大家應該都很熟悉啦~非常常見的沙拉醬系列。很多人說我天天喫草，但就是瘦不下來，爲啥捏，因爲你的沙拉醬沒找對！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg 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class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果你對待減肥不是說說而已，那就先入了這款吧，減肥入門級食物，好喫不貴~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fb5fd38939565432a919d42aa7b4343b8\" img_width=\"1080\" img_height=\"781\" alt=\"這些低脂、0卡路里食物，讓你光喫不動也能瘦瘦瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E好啦，小闊愛們，今天的分享到這裏就要結束啦，以上幾款都是囤囤自己喫的款，現在推薦給你們，希望對想要減肥或者正在減肥中的你們有幫助呀~\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6719724936195228174